УЧЕБНЫЙ ПЛАН
дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы
«Школа безопасности»
на 2024-2025 учебный год

2024 год

Пояснительная записка
Учебный план разработан на основе следующих нормативных
документов:
- Федерального закона от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации»;
- Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным
общеобразовательным
программам,
утверждённого
приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018
№ 196;
- Постановление Главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 28.09.2020 № 28 «Об утверждении санитарных правил СП
2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям
воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;
- Письма Министерства просвещения Российской Федерации от 19.03.2020
№ ГД-39/04 «О направлении методических рекомендаций» вместе с
«Методическими рекомендациями по реализации образовательных программ
начального общего, основного общего, среднего общего образования,
образовательных программ среднего профессионального образования и
дополнительных
общеобразовательных
программ
с
применением
электронного обучения и дистанционных образовательных технологий»;
- Письма Министерства просвещения Российской Федерации от 28.06.2019
№ МР-81/02вц «О направлении методических рекомендаций» вместе с
«Методическими рекомендациями для субъектов Российской Федерации по
вопросам реализации основных и дополнительных общеобразовательных
программ в сетевой форме»;
- Устава МАОУ СОШ № 10.
Учебный план является частью дополнительной общеразвивающей
программы, регламентирующей организацию и содержание образовательного
процесса, определяет продолжительность обучения, распределение учебного
времени периодам обучения.

2

Учебный план
Направленность
программы

Название
предмета

Возраст
детей

Срок
реализации

Количество
часов в
неделю

Количество
часов в год

Туристскокраеведческая

Школа
безопасности

10-17
лет

1 год

2 часа

68 часов

Название раздела, темы
№п/п
1

Вводное занятие.

Количество часов
Формы
Всего
Теория Практика аттестации/кон
троля
2
2
-

Инструктаж по ТБ. Общие сведения о
1.1
подготовке и проведении походов. Условия
участия в походах. Требования к участникам.
Инструктаж по ТБ. Общие сведения о
1.2
подготовке и проведении походов. Условия
участия в походах. Требования к участникам.
Организация и подготовка похода.
2

1

Теория

Тестирование

1

Теория

Тестирование

4

1

Понятие о карте. Условные знаки
топографических карт. Масштаб и его виды.
Способы определения расстояний до недосягаемых объектов. Особенности
изображения местности на картах
спортивного ориентирования.

1

Теория

Чтение и изображение топознаков; расчет
расстояний по карте с помощью линейки,
курвиметра, нитки, линий сетки.

1

Практика

Контрольное
упражнение

Компас. Азимуты — прямой и обратный.
Определение азимута по карте и на
местности. Способы изображения рельефа на
топокартах и картах спортивного
ориентирования. Правила ориентирования на
местности. Способы ориентирования по
местным признакам. Способы составления
топокарт. Правила проведения
туристических соревнований —
ориентировочные этапы.

1

Практика

Контрольное
упражнение

Правила ориентирования на местности,
определение азимутов по карте; определение
по карте высот точек, превышения,
крутизны склонов с помощью горизонталей;

1

Практика

Контрольное
упражнение

2.1

2.2

2.3

2.4

3
Тестирование

3

разработка маршрута 2—3-х дневного
похода.
2

1

Ориентирование по спортивным картам;
определение азимутов объектов и объектов
по азимуту; дви4аар4е по азимуту;
определение точки стояния по карте и на
местности, расстояний «на глаз» и шагами;
площадная топосъемка; ориентирование по
легенде, в заданном направлении, на маркированной дистанции, по обозначенному
на карте маршруту, по заданному азимуту.

1

Теория

Ориентирование по спортивным картам;
определение азимутов объектов и объектов
по азимуту; движениее по азимуту;
определение точки стояния по карте и на
местности, расстояний «на глаз» и шагами;
площадная топосъемка; ориентирование по
легенде, в заданном направлении, на маркированной дистанции, по обозначенному
на карте маршруту, по заданному азимуту.

1

3 Туристское снаряжение.

3.1

3.2

Гигиена туриста.

1
Тестирование

Практика

Контрольный
норматив

4

1

3

1

Теория

4.1

Основные приемы страховки. Страховочная
система. Основные и вспомогательные
веревки. Карабины.

1

Практика

4.2

Основные приемы страховки. Страховочная
система. Основные и вспомогательные
веревки. Карабины.

Контрольный
норматив

1

Практика

4.3

Надевание страховочной системы, ее
блокировка, встегивание карабина,
муфтование карабина. Маркировка веревок.

Контрольный
норматив

1

Практика

4.4

Надевание страховочной системы, ее
блокировка, встегивание карабина,
муфтование карабина. Маркировка веревок.

Контрольный
норматив

4

5
5.1
5.2

8

1

Назначение и способ вязки основных узлов.

1

Теория

Вязание узлов: прямой, академический,
шкотовый; брамшкотовый, булинь, двойной

1

Туристский бивак.

Тестирование

7
Тестирование
Практика

Контрольный
норматив
4

булинь; встречный; простой проводник,
«двойной проводник», «восьмерка»;
«прусик», карабинный, австрийский
проводник.
1

Практика

Контрольный
норматив

5.3

Вязание узлов: прямой, академический,
шкотовый; брам-шкотовый, булинь, двойной
булинь; встречный; простой проводник,
«двойной проводник», «восьмерка»;
«прусик», карабинный, австрийский
проводник.

1

Практика

Контрольный
норматив

5.4

Вязание узлов: прямой, академический,
шкотовый; брам-шкотовый, булинь, двойной
булинь; встречный; простой проводник,
«двойной проводник», «восьмерка»;
«прусик», карабинный, австрийский
проводник.

1

Практика

Контрольный
норматив

5.5

Правила подъема и спуска по склону
спортивным способом, траверса склона по
перилам. Правила, схемы и способы
навески перил.

1

Практика

Контрольный
норматив

5.6

Навеска перил, подъем и спуск по склону
спортивным способом, траверс склона по
перилам. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

5.7

Навеска перил, подъем и спуск по склону
спортивным способом, траверс склона по
перилам. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

5.8

Навеска перил, подъем и спуск по склону
спортивным способом, траверс склона по
перилам. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.

28

4

6

Применение параллельных веревок для
преодоления препятствий, способы их
навески с возможностью снятия, после
прохождения препятствия. Правила
движения и транспортировки груза по
параллельным веревкам.

1

Теория

6.1

Навеска параллельных веревок и
преодоление препятствия. Страховка и
самостраховка участников, техника
безопасности.

1

6.2

Навеска параллельных веревок и
преодоление препятствия. Страховка и
самостраховка участников, техника

24

Тестирование

Практика

5

безопасности.
Теория

Тестирование

1

6.3

Навеска параллельных веревок и
преодоление препятствия. Страховка и
самостраховка участников, техника
безопасности.

1

Практика

6.4

Применение навесной переправы для
преодоления препятствий, способы ее
навески с возможностью снятия, после
прохождения препятствия. Правила
движения и транспортировки груза.

1

Практика

6.5

Наведение навесной переправы с
самосбросом и преодоление препятствия.
Страховка и самостраховка участников,
техника безопасности.

1

6.6

Наведение навесной переправы с
самосбросом и преодоление препятствия.
Страховка и самостраховка участников,
техника безопасности.

1

6.7

Наведение навесной переправы с
самосбросом и преодоление препятствия.
Страховка и самостраховка участников,
техника безопасности.

1

6.8

Наведение навесной переправы с
самосбросом и преодоление препятствия.
Страховка и самостраховка участников,
техника безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

6.9

Наведение навесной переправы с
самосбросом и преодоление препятствия.
Страховка и самостраховка участников,
техника безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

6.10

Применение переправы по бревну с
перилами и шестом, и бродов для
преодоления препятствий, способы перил
возможностью снятия, после прохождения
препятствия. Правила движения и
транспортировки груза.
Наведение бревна, перил и преодоление
препятствия. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

Наведение бревна, перил и преодоление
препятствия. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

6.11

6.12

Теория

Тестирование

Практика

Теория

Контрольный
норматив

Тестирование

6

1

6.13

Наведение бревна, перил и преодоление
препятствия. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.
Правила движения по жердям и кочкам в
реальных условиях и на соревнованиях.

1

Практика

6.14

Контрольный
норматив

Правила движения по жердям и кочкам в
реальных условиях и на соревнованиях.

1

Практика

6.15

Контрольный
норматив

1

Практика

Контрольный
норматив

6.16

Переправа по болоту по кочкам и спрособы
движения группы по жердям. Страховка и
самостраховка участников, техника
безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

6.17

Переправа по болоту по кочкам и спрособы
движения группы по жердям. Страховка и
самостраховка участников, техника
безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

6.17

Переправа по болоту по кочкам и спрособы
движения группы по жердям. Страховка и
самостраховка участников, техника
безопасности.

1

Практика

6.19

Применение вертикального маятника и
правила его навески с возможностью
снятия веревки. Правила движения.

Контрольный
норматив

1

Практика

Контрольный
норматив

6.20

Навеска вертикального маятника и
преодоление препятствия. Страховка и
самостраховка участников, техника
безопасности.

1

Практика

Контрольный
норматив

6.21

Навеска вертикального маятника и
преодоление препятствия. Страховка и
самостраховка участников, техника
безопасности.

1

Практика

6.22

Правила преодоление крутых травянистых
склонов, осыпей и морен, снежных склонов
с использованием альпенштока и ледоруба.

Контрольный
норматив

1

Практика

6.23

Траверс склона с альпенштоком и
ледорубом. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.

Контрольный
норматив

1

Практика

6.24

Траверс склона с альпенштоком и
ледорубом. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.

Контрольный
норматив

1

Практика

6.25

Правила соревнования, порядок
прохождения трассы, штрафы и тактика
прохождения трассы командой. Судейская
страховка и самостраховка.

Контрольный
норматив

7

1

Практика

Контрольный
норматив

6.26

Правила прохождения простых скальных
участков. Три точки опоры. Использование
пальцев, кистей рук при скалолазании,
правила постановки ног. Страховка и
самостраховка участников.

1

Практика

6.27

Правила прохождения простых снежноледовых участков. Правила постановки ног.
Страховка и самостраховка участников.

Контрольный
норматив

1

Практика

Контрольный
норматив

6.28

Прохождение туристической полосы
препятствий, состоящей из различных этапов
ТПТ. Страховка и самостраховка
участников, техника безопасности.
Медицинская подготовка

20

1

1

Теория

7.1

Нормы личной и общественной гигиены.
Экология и туризм. Экологические
требования. Эколого-краеведческая работа в
походе.

1

Практика

Контрольный
норматив

7.2

Основные функции медика. Аптечка: состав
и хранение. Типичные травмы в походе, их
профилактика и оказание первой
доврачебной помощи при: простудах;
порезах, кровотечениях; ушибах, переломах;
потертостях, ожогах; отравлениях. Правила
транспортировки пострадавшего.

1

Практика

Контрольный
норматив

7.3

Основные функции медика. Аптечка: состав
и хранение. Типичные травмы в походе, их
профилактика и оказание первой
доврачебной помощи при: простудах;
порезах, кровотечениях; ушибах, переломах;
потертостях, ожогах; отравлениях. Правила
транспортировки пострадавшего.
Выбор медикаментов из аптечки и оказание
первой доврачебной помощи при условной
травме; транспортировка пострадавшего по
слабопересеченной местности.

1

Практика

Контрольный
норматив

Выбор медикаментов из аптечки и оказание
первой доврачебной помощи при условной
травме; транспортировка пострадавшего по
слабопересеченной местности.

1

Практика

Контрольный
норматив

Организация краеведческих наблюдений в
походе. Метеорологические измерения и
наблюдения. Наблюдения за водоемами.

1

Практика

Контрольный
норматив

7

7.4

7.5

7.6

19
Тестирование

8

Фенологические наблюдения.
Экологические наблюдения.

7.7

7.8
7.9
7.10
7.11
7.12
7.13
7.14
7.15
7.17
7.18
7.19
7.20

Практика

Контрольный
норматив

Организация краеведческих наблюдений в
походе. Метеорологические измерения и
наблюдения. Наблюдения за водоемами.
Фенологические наблюдения.
Экологические наблюдения.

1

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

1

Контрольный
норматив
Контрольный
норматив

Первая помощь при травмах ОДА

ВСЕГО

Контрольный
норматив

1

Первая помощь при травмах ОДА
68

11

57

Контрольный
норматив

Продолжительность занятий – 1 академический час
Количество учащихся, планируемое для обучения по программе: не более 25 человек
Форма обучения: очная
Форма аттестации: зачет/незачет

9