Рабочая программа по физкультуре 1- 4 классы

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре
1-4 классы
Составители:
Кошелев Д.А.,
учитель физической культуры,
1 квалификационная категория
Шамбер С.Л.
учитель физической культуры,
1 квалификационная категория

с. Новопышминское
2020г.

Учебный предмет «Физическая культура» является частью физического воспитания в целом, который направлен на решение
приоритетных задач государства по повышению общего уровня здоровья нации, формированию ценностей здорового образа жизни,
сохранению и укреплению здоровья подрастающего поколения.
Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического
воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2012). Данная рабочая программа рассчитана на 2
учебных часа в неделю с 1 по 4 класс (1класс- 66 ч.,2-4 классы по 68 часов).
Рабочая программа обеспечивает доступность получения качественного образования, достижение планируемых результатов освоения
образовательной программы каждым обучающимся, в том числе одаренных детей и детей с ОВЗ.
При создании данной программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы
занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не
только физических, но и духовных способностей ребенка.
Цель обучения — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности
физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Задачи обучения:
1. Укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному
и социальному развитию, успешному обучению;
2.

Формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

Развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных, временных и силовых

параметров движений; равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в
пространстве) и кондиционных (скоростные, скоростно-силовые, выносливость и гибкость) способностей;
4.

Формирование элементарных знаний о личной гигиене, влиянии физических упражнений на состояние здоровья,

работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;
5.

Выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во

время занятий;
6.

Формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

Приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное

время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или
иным видам спорта;
8.

Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, содействие

развитию психических процессов (представление, память, мышление и др.) в ходе двигательной деятельности.
Основное содержание учебного предмета
Знания о физической культуре
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению
здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения
человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды,
обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической
культуры разных народов. Ее связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической
культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая
подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты,
выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений
для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных
занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела,
показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных
залах).

Физическое совершенствование
Физкультурнооздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток,
занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивнооздоровительная деятельность.
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение
строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад;
гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Пример: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в
положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из
упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление
полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением
движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.
Плавание. Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и
скольжение; упражнения на согласование работы рук и ног.
Сухое плавание (имитация стилей плавания).
Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых
упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Подвижные игры
разных народов.
Общеразвивающие упражнения
На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом
ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической
палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях;
комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные
комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и
остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага,
поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног,
туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающее в себя висы,
упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и
последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на
переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп;
передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; комплексы корригирующих упражнений на
контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя,
сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц
туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гимнастические палки), комплексы
упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; перелезание и
перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую
скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с
поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в
парах.
На материале легкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных
исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных
исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных
положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой
интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся
интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15—20 см);передача
набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и
двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых

нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым
боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с
последующим спрыгиванием.
На материале лыжных гонок
Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы
общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двухтрех шагов; спуск с
горы с изменяющимися стойками на лыжах; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.
Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков в
режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.
Программа по физической культуре направлена на:
- реализацию принципа вариативности;
- реализацию принципа достаточности и сообразности;
- соблюдение дидактических правил от «известного к неизвестному» и «от простого к сложному»;
- расширение межпредметных связей;
- усиление оздоровительного эффекта.
В результате освоения предметного содержания курса «Физическая культура» формируются основы здорового образа жизни,
осуществляется развитие творческой самостоятельности посредством усвоения двигательной деятельности.
Образовательные и воспитательные задачи обучения физической культуре решаются комплексно. Важную роль играет
сбалансированное соединение различных методов обучения и воспитания.
Образовательная область обеспечивает сенсорное развитие, полноценность физической активности через овладение
общеразвивающими упражнениями, народными играми, гимнастикой и элементами других видов спорта. Региональная составляющая
выражена наиболее ярко в народных играх, традициях развлечений и неотделима от целостного развития личности ребенка, его
нравственных и эстетических качеств.
Внеурочная деятельность (соревнования, спортивные праздники, тренировочный процесс) направлены на усиление оздоровительного
эффекта, достигаемого в ходе активного использования освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Планируемые предметные результаты освоения учебного предмета
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования
Федерального государственного образовательного стандарта (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6
октября 2009 г. № 373) данная рабочая программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных
результатов по физической культуре.

В результате обучения обучающиеся на уровне начального общего образования начнут понимать значение занятий физической
культурой для укрепления здоровья, физического развития, физической подготовленности и трудовой деятельности; помимо этого должны
подготовиться к выполнению нормативов ГТО.
Учащийся получит возможность:


формировать чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание этнической и национальной принадлежности, уважительное отношения к культуре других народов;



развить мотивы учебной деятельности и формировать личностный смысл учения;



развить этические чувства, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживать чувствам других людей;



развить навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, уметь не создавать конфликты и
находить выходы из спорных ситуаций;



развить самостоятельность и личную ответственность за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;



выполнять нормативы ГТО;



формировать эстетические потребности, ценности и чувства;



формировать установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Учащийся научится:



принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;



планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
определять наиболее эффективные способы достижения результата;



измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость,
равновесие, гибкость) с помощью тестовых упражнений; вести систематические наблюдения за динамикой показателей, в том числе
осуществлять подготовку к выполнению нормативов Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и
обороне» (ГТО).



определять общую цель и пути ее достижения; уметь договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;



конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;



навыкам овладения начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в
соответствии с содержанием конкретного учебного предмета; базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими
существенные связи и отношения между объектами и процессами.



формировать первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического,
социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;



организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т д.);



формировать навыки систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными
мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость,
координация движений, гибкость).

Содержание учебного предмета
№ п/п

Название темы.

Знания о физической культуре.

Лёгкая атлетика.

Основное содержание
Организационно-методические указания. Вводный инструктаж.
Возникновение физической культуры и спорта.
Олимпийские игры.
Тестирование бега на 30 м с высокого старта.
Техника челночного бега.
Тестирование челночного бега 3Х10 м.
Метание мешочка на дальность.
Тестирование метания малого мяча на дальность.

Знания о физической культуре.

Подвижные игры.

Гимнастика с элементами аэробики.

Гимнастика с элементами акробатики.

Тестирование прыжка в длину с места.
Техника прыжка в высоту с прямого разбега.
Прыжок в высоту с прямого разбега.
Прыжок в высоту спиной вперед.
Что такое физическая культура?
Темп и ритм.
Личная гигиена человека.
Русская народная игра «Горелки».
Подвижная игра «Мышеловка».
Ловля и броски мяча в парах
Подвижная игра «Осада города».
Индивидуальная работа с мячом.
Школа укрощения мяча.
Подвижная игра «Ночная охота».
Тестирование наклона вперёд из положения стоя.
Наклоны вперёд из положения стоя.
Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с.
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа.
Тестирование виса на время.
Стихотворное сопровождение на уроках.
Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений.
Перекаты.
Разновидности перекатов.
Техника выполнения кувырка вперёд.
Кувырок вперед.
Стойка на лопатках, «мост».
Стойка на лопатках, «мост» (совершенствование).

Лыжная подготовка.

Лёгкая атлетика.

Инструктаж по ТБ. Подбор, переноска и надевание лыж.
Ступающий шаг. Повороты на месте.
Ступающий шаг. Игра «Кто дальше прокатится».
Ступающий шаг. Повороты на месте.
Скользящий шаг. Игра «Проехать через ворота».
Передвижение скользящим шагом без палок.
Передвижение скользящим и ступающим шагом с палками.
Подъем и спуски под уклон. Игра «Кто дальше прокатится».
Поворот переступанием на месте. Подъем и спуски под уклон.
Поворот переступанием на месте. Подъемы и спуски под уклон.
Прохождение дистанции 1 км. Подвижная игра на лыжах «Подними предмет».
Прохождение дистанции 1 км.
Поворот переступанием на месте. Подъемы и спуски под уклон.
Прохождение дистанции 1 км. Подвижная игра на лыжах «Подними предмет».

Броски и ловля мяча в парах.
Ведение мяча.
Ведение мяча в движении.
Бросок набивного мяча снизу.
Подвижная игра «Точно в цель».
Тестирование прыжка в длину с места.
Техника метания на точность.
Тестирование метания малого мяча на точность.
Беговые упражнения.
Тестирование бега на 30 м с высокого старта.
Тестирование
челночного бега
З х 10 м.
Тестирование метания мешочка на дальность.
Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы

№
п/п
1. Знания о физической культуре
2. Легкая атлетика

Тема

Кол-во
6
часов
24

Подвижные игры

4.
5.
6.

Гимнастика с элементами аэробики
Гимнастика с элементами акробатики
Лыжная подготовка.
Итого:

12
8
5
11
66 часов

Календарно – тематическое планирование 1 класс
Дата

№
Урока

Тема урока

Кол-во
часов

Планируемые результаты
Оборудование

План

Факт

Метапредметные УУД

I четверть
1

Тестирование бега на 30
м с высокого старта
(ГТО)

Спортплощадка
Свисток
Секундомер

Техника челночного
бега

Спортплощадка
Свисток
Секундомер

Тестирование
челночного бега З х10м
(ГТО)
Тестирование прыжка в
длину с места (ГТО)

Тестирование наклона
вперед из положения
сидя
(ГТО)
Тестирование
подтягивания на
низкой перекладине
(ГТО)

Спортплощадка
Свисток
Секундомер
Спортплощадка
Свисток
Фишки
Кубики
Пенка
Измерительная
линейка

Мат
перекладина

МОДУЛЬ 1 «Легкая атлетика»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый
контроль.
Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование бега на 30 м, играть в подвижную игру
«Хвостики»
Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; слушать и слышать друг друга.
Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую
информацию.
П ознавательные: уметь рассказать и показать технику выполнения челночного бега и правила проведения подвижной игры
«Прерванные пятнашки»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.
Познавательные: уметь рассказать правила проведения тестирования и подвижной игры «Прерванные пятнашки»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.
Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования прыжка в длину с места и о правилах проведения подвижной
игры «Волк во рву»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.
Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования наклона вперед из положения стоя и о правилах проведения
подвижной игры «Два Мороза»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый
контроль.
Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине, играть в

Метание
малого мяча на
дальность

Малые мячи
свисток

Техника прыжка в
высоту с прямого
разбега

Резинка
Прыжковая яма

Прыжок в высоту с
прямого разбега

Резинка
Прыжковая яма

Прыжки в высоту

Резинка
Прыжковая яма

Беговые упражнения

ТБ при кроссе.
Равномерный бег (4
мин).

Равномерный бег (5
мин). . Чередование
ходьбы и бега (бег - 60
м, ходьба - 90 м)

Равномерный бег (6
мин). Чередование
ходьбы и бега (бег - 50
м, ходьба - 90 м).

Русская народная
подвижная игра
«Горелки»

Фишки
свисток

Секундомер
Свисток
Спортплощадка
Маркера
Разметка для бега
Секундомер
Свисток
Рулетка
Спортплощадка
Маркера
Разметка для бега
Флажки
Секундомер
Свисток
Рулетка
Спортплощадка
Маркера
Разметка для бега
Флажки
Спортивная
площадка
свисток

подвижную игру «Лес, болото, озеро»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать опенку взрослого и сверстников.
Познавательные: уметь рассказать о правилах проведения тестирования метания мешочка на дальность и правила подвижной
игры «Гуси-лебеди»
Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность);
представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; уметь осуществлять
действие по образу и заданному правилу.
Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту с прямого разбега, играть в
подвижную игру «Бегуны и прыгуны»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; владеть монологической и диалогической формами речи в
соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка.
Регулятивные: осознавать самою себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции.
Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжок в высоту с прямого разбега, играть в
подвижную игру «Бегуны и прыгуны»
Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями
коммуникации; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату; адекватно понимать оценку взрослого и
сверстников.
Познавательные: уметь выполнять разминку со стихотворным сопровождением, прыжок в высоту спиной вперед, играть в
подвижную игру «Грибы-шалуны»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и
исправлять се по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру.
Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру «Колдунчики»
Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение
друг к другу.
Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.
Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру «Третий лишний»
Познавательные: уметь распределять силы на весь период времени.
Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение
друг к другу.
Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.
Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру «Пятнашки»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение
друг к другу.
Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель.
Познавательные: пробегать 10 м без отдыха, играть в подвижную игру
«Пустое место»
МОДУЛЬ 2 «Спортивные игры» 22 часа
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию
с помощью вопросов; организовывать и осуществлять совместную деятельность.
Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. с. операционный опыт (учебных знаний и умений) сотрудничества в
совместном решении задач.
Познавательные: уметь размыкаться на руки в стороны, рассказывать о проведения подвижной игры «Горелки»

Подвижная игра
«Мышеловка»

Спортивная
площадка
свисток

Ловля и броски мяча в
парах

Мячи
Свисток

Бросок набивного
мяча от груди

Набивной мяч
1 кг
Свисток
обручи

Мяч
Маркеры
Обручи

Мячи
Свисток

II четверть
19
Индивидуальная работа
с мячом Подвижная
игра
«Вышибалы

Подвижная
«Ночная охота»

игра

Броски и ловля мяча в
парах

Мячи
Свисток

Ведение мяча

Мячи
Свисток
Маркеры

Ведение мяча в
движении

Мячи
Свисток
Маркеры

Эстафеты с мячом

Мячи
Свисток
Маркеры
Обручи

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями
коммуникации; сохранять доброжелательное отношение друг к другу.
Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. е. операционный опыт (учебных знаний и умений) сотрудничества в
совместном решении задач.
Познавательные: уметь рассказать о темпе и ритме, а также о правилах проведения подвижных игр «Салки» и «Мышеловка»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; устанавливать рабочие отношения; управлять поведением
партнера(контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).
Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия
и действия партнера; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.
Познавательные: уметь повторить упражнения с мячом, как в парах, так и в одиночку, рассказать правила проведения
подвижной игры «Осада города»
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию
с помощью вопросов (познавательная инициативность).
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.
Познавательные: уметь выполнять разминку с набивными мячами, броски набивного мяча от груди; играть в подвижную игру
«Вышибалы через сетку

Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь сохранять
доброжелательное отношение друг к другу.
Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; контролировать
свою деятельность по результату.
Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения подвижной игры
«Вышибалы»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения)
содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки.
Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения подвижной игры
«Ночная охота»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка
действий партнера, умение убеждать).
Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнера; уметь сохранять заданную цель.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, играть в подвижную игру
«Котел»
Коммуникативные: формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками; добывать недостающую
информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту
деятельности; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, вести мяч правой и левой
рукой, играть в подвижную игру «Охотники и утки»
Коммуникативные: формировать навык содействия в достижении цели со сверстниками; добывать недостающую информацию
с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь
видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, вести мяч правой и левой рукой в движении, участвовать в эстафетах
Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями
коммуникации; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять
необходимую информацию.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, вести мяч правой и левой рукой в движении, участвовать в эстафетах

Подвижные игры с
мячом

Мячи
Свисток
Маркеры
и

Броски мяча через
волейбольную сетку

Мячи
Свисток
Маркеры

Точность бросков мяча
через
волейбольную сетку

Мячи
Свисток
Маркеры

Подвижная игра
«Вышибалы через
сетку»

Мячи
Свисток
Маркеры

Броски мяча через
волейбольную сетку с
дальних дистанций

Мячи
Свисток
Маркеры

Бросок набивного мяча
снизу

Мячи
Свисток
Маркеры

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; организовывать и осуществлять
совместную деятельность.
Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции, т. е. операционный опыт (учебных знаний и умений); сотрудничать в
совместном решении задач.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, играть в подвижные игры «Охотники и утки» и «Антивышибалы»
Коммуникативные: формировать умение сохранять доброжелательное отношение друг к другу; управлять поведением партнера
(контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции; уметь контролировать свою деятельность по результату.
Познавательные: уметь выполнять разминку в парах, броски через волейбольную сетку; играть в подвижную игру «Забросай
противника мячами»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и
формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию
Познавательные: уметь выполнять разминку в парах, броски через волейбольную сетку на точность; играть в подвижную игру
«Забросай противника мячами»
Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уважение к иной
точке зрения.
Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; уметь
контролировать свою деятельность по результату.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мячами в движении по кругу, броски через волейбольную сетку; играть в
подвижную игру «Вышибалы через сетку»
Коммуникативные: владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и
синтаксическими нормами родного языка.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь сохранять заданную цель;
видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мячами в движении по кругу, броски через волейбольную сетку на дальность;
играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию
с помощью вопросов (познавательная инициативность).
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого.
Познавательные: уметь выполнять разминку с набивными мячами, броски набивного мяча от груди и снизу; играть в
подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Модуль 3
Маты
гимнастические

Стойка на лопатках,
«мост»

Стойка на лопатках,
«мост» — совершенствование

Маты
гимнастические

Стойка на лопатках,
«мост» — совершенствование

Маты

Самбо 9 часов, Гимнастика

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; формировать навыки сотрудничества
со сверстниками и взрослыми.
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции.
Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, кувырок вперед, стойку на
лопатках, «мост» и играть в подвижную игру «Волшебные елочки»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; представлять конкретное содержание и излагать его в устной
форме.
Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.
Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, кувырок вперед, стойку на
лопатках, «мост» и играть в подвижную игру «Волшебные елочки»
Коммуникативные: слушать и слыша гь друг друга и учителя; представлять конкретное содержание и излагать его в устной
форме.
Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Стойка на голове

Маты

Стойка на голове

Маты

Лазанье по
гимнастической
стенке

Гимнастическая
стенка
Маты

Перелезание на гимнастической стенке

Гимнастическая
стенка
Маты

Висы на перекладине

Гимнаст. стенка
Навесные
перекладины
Маты
Скакалка

Висы на перекладине

Круговая тренировка

Гимнастическая
стенка
Навесные
перекладины
Маты
Скакалка
Гимнастическая
стенка
Навесные
перекладины
Маты
Скакалка

Подъема туловища из
положения лежа за 30 с

Маты

Вис углом, вис согнувшись на гимна-

Гимнаст.
стенка
Навесные

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, кувырок вперед, стойку на
лопатках, «мост» и играть в подвижную игру «Волшебные елочки»
Коммуникативные: формировать навык речевых действий: использования адекватных языковых средств для отображения в
речевых высказываниях с целью планирования, контроля и самооценки.
Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; осуществлять действие по
образцу и заданному правилу.
Познавательные: уметь выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами, кувырок вперед, стойку на голове, проводить
игровое упражнение на внимание
Коммуникативные: формировать навык речевых действий: использования адекватных языковых средств для отображения в
речевых высказываниях с целью планирования, контроля и самооценки.
Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; осуществлять действие по
образцу и заданному правилу.
Познавательные: уметь выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами, кувырок вперед, стойку на голове, проводить
игровое упражнение на внимание
Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки
сотрудничества в ходе индивидуальной работы.
Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность); формировать
умение осуществлять действие но образцу и заданному правилу.
Познавательные: уметь выполнять разминку на матах с резиновыми кольцами, лазанье по гимнастической стенке, стойку на
голове. проводить игровое упражнение на внимание
Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки
сотрудничества в ходе индивидуальной работы.
Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность); формировать
умение осуществлять действие по образцу и заданному правилу.
Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазанье и перелезание на гимнастической стенке,
стойку на голове, кувырок вперед, проводить игровое упражнение на внимание
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; с достаточной полнотой и точностью
выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, формировать способность к преодолению
препятствий и самокоррекции.
Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазанье и перелезание на гимнастической стенке,
выполнять вис стоя, вис, вис на согнутых руках на перекладине, проводить подвижную игру «Удочка»
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; с достаточной полнотой и точностью
выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, формировать способность к преодолению
препятствий и самокоррекции.
Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазанье и перелезание на гимнастической стенке,
выполнять вис стоя, вис, вис на согнутых руках на перекладине, проводить подвижную игру «Удочка»
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии
с задачами и условиями коммуникации.
Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; адекватно оценивать
свои действия и действия партнеров.
Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку, проводить игровое
упражнение на внимание и реакцию
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.
Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования подъема туловища из положения лежа и о правилах проведения
подвижной игры «Волк во рву»
Коммуникативные: эффективно
сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки речевого отображения {описания,
объяснения)содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки.

стических перекладинах

перекладины
Маты

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; уметь осуществлять действие
по образцу и заданному правилу.
Познавательные: уметь выполнять разминку со скакалкой, вис углом и вис, согнувшись на кольцах, проводить подвижную игру
«Волк во рву»
Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной
и групповой работы.
Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.
Познавательные: уметь выполнять разминку с резиновыми кольцами, вис углом, вис согнувшись и вис прогнувшись на
кольцах, проводить подвижную игру «Волк во рву»
Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной
и групповой работы.
Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.
Познавательные: уметь выполнять разминку с резиновыми кольцами, вис углом, вис согнувшись и вис прогнувшись на
кольцах, проводить подвижную игру «Волк во рву»
Коммуникативные: формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в
форме речевых значений с целью ориентировки.
Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; контролировать свою
деятельность по результату.
Познавательные: уметь выполнять разминку с резиновыми кольцами, вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот
вперед и назад на кольцах, проводить подвижную игру «Попрыгунчики-воробушки»
Модуль 4 «Лыжная подготовка»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.
Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования подтягивания на низкой перекладине и о правилах проведения
подвижной игры «Охотник и зайцы»

Вис прогнувшись на
перекладине

Гимнаст. стенка
Навесные
перекладины
Маты

Вис прогнувшись на
перекладине

Гимнаст. стенка
Навесные
перекладины
Маты

Переворот назад и
вперед на перекладине

Гимнастическая
стенка
Навесные
перекладины
Маты

Освоение
организующих команд
и приёмов на лыжах (с
лыжами): строевые
упражнения,
построение и
перестроения на месте,
повороты на месте и в
движении, размыкания
в строю, манипуляции
с лыжным комплектом
Освоение упражнений
на лыжах для развития
скоростно-силовых
качеств, координации и
выносливости. Ходьба
на неглубоком
(глубоком) снегу, с
препятствиями,
подъемами и спусками

Снаряжение
лыжника

Передвижения
ступающим шагом,
скользящим шагом.
Имитации отдельных
фаз и положений
лыжника.
Передвижения на
извилистой лыжне при
изменении

Снаряжение
лыжника

направлений движения.
49

Основные элементы
техники классических
лыжных ходов в
облегченных условиях.
Передвижение
переменным
двушажным ходом.

Снаряжение
лыжника

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.
Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования виса на время и о правилах проведения подвижной игры
«Охотник и зайцы»

Спуск со склонов в
высокой, средней и
низкой стойках.
Преодоление подъемов
«елочкой»,
«полуелочкой»,
ступающим,
скользящим, беговым
шагом.

Снаряжение
лыжника

Коммуникативные: форм ировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми; уметь понимать мысли, чувства,
стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом.
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции.
Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по канату, играть в подвижную игру «Белки в
лесу»

Обучение торможению
«плугом», «упором»,
«поворотом»,
соскальзыванием,
падением. Обучение
поворотам на месте и в
движении.

Снаряжение
лыжника

Коммуникативные: формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми; уметь понимать мысли, чувства,
стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом.
Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции.
Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по канату, играть в подвижную игру «Белки в
лесу»

Основные
элементы
конькового
хода.Прохождение дист
анции до
1000
м.
Эстафеты с этапами по
150 м. Подвижные
игры и игры – задания:
«удержание
равновесия», «общий
старт»,
«переноска
палок»,
«старт
шеренгами», «быстрый
лыжник»,
«быстрая
команда», «с горы в
ворота».

Снаряжение
лыжника

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию
с помощью вопросов (познавательная инициативность).
Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять
необходимую информацию; уметь сохранять заданную цель.
Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, преодолевать усложненную полосу препятствий,
играть в подвижную игру «Белочка-защитница»
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию
с помощью вопросов (познавательная инициативность).
Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять
необходимую информацию; уметь сохранять заданную цель.
Познавательные: уметь выполнять разминку на гимнастических скамейках, преодолевать усложненную полосу препятствий,
играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

53,54.
55

IV четверть
56,57

Тестирование прыжка в
длину с места

Рулетка

Легкая атлетика
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый
контроль.

58,59

Тестирование бега на 30
м с высокого старта

Секундомер
Мячи
Скакалки

60,61

Тестирование
челночного бега 3х10м

Секундомер
Мячи
Скакалки

Тестирование наклона
вперед из положения
сидя

Линейка

Тестирование
подтягивания на
низкой переклад.

Навесные
перекладины
маты

Метания мяча на
дальность

Малые мячи

Техника метания на
точность

Малые мячи
б\б щит

Беговые упражнения

Свисток
Маркеры

Познавательные: уметь выполнять беговую разминку, сдавать тестирование прыжков в длину, играть в подвижную игру
«Собачки»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый
контроль.
Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование бега на 30 м, играть в подвижную игру
«Хвостики»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку
взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль.
Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование челночного бега 3x10 м, играть в подвижную
игру «Бросай далеко, собирай быстрее»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый
контроль.
Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, сдавать тестирование наклона вперед из
положения стоя, играть в подвижную игру «Собачки»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый
контроль.
Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине, играть в
подвижную игру «Лес, болото, озеро»
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять
конкретное содержание и излагать его в устной форме.
Регулятивные: формировать умение адекватно понимать опенку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый
контроль.
Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, сдавать тестирование
метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»
Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями
коммуникации;
добывать информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).
Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату; уметь осуществлять действие, но
образцу и заданному правилу; сохранять заданную цель.
Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, метание различных предметов на точность, играть в подвижную
игру «Ловишка с мешочком на голове
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и
исправлять се по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру.
Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру «Колдунчики»

ИТОГО

Календарно-тематическое планирование
по физической культуре 2 класс (68 часов, 2 часа в неделю)

№

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

Дата

урока
предметные

Обучаемый
научится

Метапредметные

Личностные

Обучаемый
получит
возможност
ь научиться
1 четверть

Инструктаж
по ТБ.
Построение в
шеренгу и
колонну по
одному,
команды
«Равняйсь!»,
«Смирно!»,
«Вольно!».

Вводный

Применять правила
ТБ на уроках легкой
атлетики

Правильно
выполнять
строевые
команды
«Равняйсь!»,
«Смирно!»,
«Вольно!».

Позн. понимание и принятие
цели включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы.

Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности и
адекватное
осознанное
представление о
качествах хорошего
ученика; проявление
особого интереса к
новому, собственно
школьному
содержанию занятий

Повороты
направо,
налево,
переступанием
. Бег 30 м.
Высокий старт

Изучение
нового

Бегать на короткую
дистанцию

Правильно
выполнять
основные
повороты,
бегать с
максимальн
ой
скоростью
до 30 м.

Позн. понимание и принятие
цели. Сформулированной
педагогом;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению

проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

материала

план

факт

Раздел

Прыжок в
длину с места.
Бег до 4 мин. с
изменением
направления в
чередовании с
ходьбой.

Изучение
нового

Прыжок в
длину с места.
Бег по прямой
20-40 м. п/и «К
своим
флажкам».

Прыжок в
длину с места.
Бег по прямой
20-40 м.

п/и «К своим
флажкам».

Бегать на короткую
дистанцию

Правильно
выполнять
прыжки в
длину с
места,
основные
движения в
ходьбе и
беге с
изменением
направления
; бегать с
максимальн
ой
скоростью
до 60 м.

Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу;
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению
в совместной деятельности.

проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Комбиниров
анный

Ходить под счёт

Правильно
выполнять
прыжки в
длину с
места;
бегать по
прямой 2040 минут с
максимальн
ой
скоростью
до 30 м, до
60 м.

Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находить
ответы на вопросы, используя
свой собственный опыт и
различную информацию;
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение

Комбиниров
анный

Ходить под счёт.
Бегать на короткую
дистанцию с
ускорением

Правильно
выполнять
основные
движения в
прыжке в
длину с
места, в

Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. принимать и сохранять
учебную задачу;
осуществлять контроль по
образцу;

проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

материала

Прыжок в
длину с места
–контрольное
упражнение.
Метание мяча
на дальность.

Изучение
нового

Бег 30 м –
контрольное
упражнение.
Перестроение
из колонны по
одному в
колонну по
два.

Изучение
нового

Перестроение
из одной
шеренги в две.
Метание мяча.
Игра «Кто
дальше
бросит».

Изучение
нового

материала

беге; бегать
по прямой
20 -40 м. с
максимальн
ой
скоростью
до 60 м.

Коммун. формулировать
собственное мнение;
допускать возможность
существования у людей
различных точек зрения;
задавать вопросы;

Выполнять прыжки в
длину с места, метать
мяч на дальность.

Выполнять
прыжки в
длину с
места,
метать мяч
на
дальность.

Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. принимать и сохранять
учебную задачу; адекватно
воспринимать словесную
оценку учителя.

Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности

Выполнять
контрольное
упражнение – бег 30
м. . перестраиваться
из колонны по
одному в колонну по
два.

Выполнять
перестроени
е из
колонны по
одному в
колонну по
два.

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Правильно
выполнять основные
движения в метании
и в перестроении.

Перестраива
ться из
одной
шеренги в
две. Метать
различные
предметы и
мячи на
дальность с
места из
различных
положений

Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя
свой собственный опыт и
различную информацию;
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение.
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;

Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности и
адекватное
осознанное
представление о
качествах хорошего
ученика;

Метание мяча
на дальность –
контрольное
упражнение.
Подтягивания
на
перекладине.

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять основные
движения в метании;

Правильно
выполнять основные
движения при
подтягивании на
перекладине.

Метать
мячи на
дальность с
места из
различных
положений

Подтягивать
ся на
перекладине
.

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа
Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа.

Свое место в
колонне.
Челночный бег
3х10 м. п/и
«Лисы и куры»

Комбиниров
анный

Правильно
выполнять основные
движения в
перестроении, знать
свое место в колонне.

Выполнять
челночный
бег.

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Инструктаж по
ТБ во время
занятий
играми.
Построение в
колонну по
одному.
Подбрасывани
е и ловля мяча
двумя руками.

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять основные
движения в
перестроении в
колонну по одному.
Подбрасывать и
ловить мячи двумя
руками.

Играть в
подвижные
игры с
бегом,
прыжками,
метаниями.
Подбрасыва
ть и ловить
мячи.
Перестраива
ться в
колонну по
одному.

Играть в подвижные
игры с бегом,
прыжками,
метаниями

Подвижная
игра «Быстро
встать в строй»
.

Комплексны Играть в подвижные
игры с бегом,
й
прыжками,
метаниями

Играть в
подвижные
игры

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя
применять свой собственный
опыт и различную
информацию;
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение;
Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению
в совместной деятельности

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Удары мяча о
пол и ловля его
одной рукой.

Комплексны Правильно
выполнять основные
й
движения при ударе
мяча о пол и ловле
его одной рукой.

Выполнять
удары мяча
о пол и
ловить его
одной
рукой.

Передача и
ловля мяча на
месте в парах.

Комплексны Правильно
выполнять передачу
й
и ловлю мяча на
месте в парах.

Играть в
подвижные
игры с
передачей и
ловлей мяча

Ведение мяча
на месте, ловля
мяча
отскочившего
от пола. П/и
«Бросайпоймай»

Комплексны Правильно
выполнять ведение
й
мяча на месте и
ловлю
отскочившегося мяча
от пол.

Играть в
подвижные
игры,
связанные с
ловлей и
ведением
мяча.

сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
16

Урок-игра. п/и
«Бросайпоймай»

Комплексны Играть в подвижные
игры с бегом,
й
прыжками,
метаниями мяча.

Играть в
подвижные
игры с
бегом,
прыжками,
метаниями
мяча.

Построение в
две шеренги по
расчету. Ловля
и передача
мяча в
движении.

Комплексны Выполнять строевые
й
команды.

Играть в
подвижные
игры с
мячом.

Основная
стойка и
передвижения
баскетболиста.
Ведение мяча
на месте.

Комплексны Правильно
выполнять основную
й
стойку баскетболиста
и правильно
передвигаться.

Ловить и передавать
мяч в движении.

Освоить
варианты
игры в
баскетбол

Ведению
мяча на
месте.
Освоить
варианты
игры в
баскетбол.

Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы.
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы.
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале.

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Проявление учебных
мотивов;

Инструктаж
по ТБ Правила
поведения в
гимнастическо
м зале.
Повороты на
месте; Ходьба
и бег
врассыпную и
с остановкой
по сигналу.

Изучение
нового

Выполнять строевые
команды

Выполнять
акробатичес
кие
элементы
раздельно и
в
комбинации

Счет по три и
перестроение в
три шеренги.
Ходьба и бег с
перепрыгивани
ем через
предметы.

Комплексны Выполнять строевые
команды, правильно
й
выполнять ходьбу и
бег с
перепрыгиванием
через предметы.

Выполнять
акробатичес
кие
элементы
раздельно и
в
комбинации

Ходьба и бег
между
предметами,
ползание по
гимнастическо
й скамейке на
животе.

Комплексны Выполнять строевые
й
команды

Выполнять
акробатичес
кие
элементы
раздельно и
в
комбинации

материала

Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению
в совместной деятельности
Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению
в совместной деятельности
Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя
свой собственный опыт и
различную информацию;
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение;
Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению
в совместной деятельности

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов.

проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа

проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Упражнения на
гимнастическо
й лестнице и
ходьба по
гимнастическо
й скамейке
парами.

Комплексны Выполнять
упражнения на
й
гимнастической
лестнице и
правильно выполнять
ходьбу по
гимнастической
скамейке парами.

Сочетать
при кувырке
движения
ног,
туловища с
одноименны
ми и
разноименн
ыми
движениями
рук.

Лазанье по
гимнастическо
й лестнице
вверх, вниз,
влево, вправо.
Прыжки через
скакалку.

Изучение
нового
материала

Научиться
выполнять движения
– лазание по
гимнастической
лестнице. Прыгать
через скакалку.

Выполнять
упражнения
в
равновесии

проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Прыжки через
скакалку.
Построение в
круг на
вытянутые
руки.

Изучение
нового
материала

Научиться
правильно выполнять
прыжки через
скакалку ,
построению в круг на
вытянутые руки.

Выполнять
упражнения
– прыгать
через
скакалку.

проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Разучить
лазанье по
наклонной
скамейке с
опорой на
руки.
Перелезание
через стопку

Изучение
нового
материала

Лазать по наклонной
скамейке с опорой
на руки.
Перелеезание через
стопку матов.

Выполнять
упражнения
в
равновесии

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

матов.
26

Ходьба по
уменьшенной
площади
опоры с
сохранением
устойчивого
равновесия.

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять движения
при ходьбе по
уменьшенной
площади опоры с
сохранением
устойчивого
равновесия.

Выполнять
упражнения
в
равновесии

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Прыжки на
двух ногах
через
короткую
скакалку.
Лазанье по
канату
произвольным
способом.

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять движения-

Выполнять
упражнения

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

ОРУ с малыми
мячами.
Перестроения
в три шеренги.

Изучение
нового
материала

Владеть мячом:
держание, передачи
на расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных
игр

Освоить
варианты
игры в
баскетбол

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

ОРУ с
гимнастическо
й палкой.
Повороты

Изучение
нового
материала

Научиться выполнять
строевые
упражнения.
Правильно

Выполнять
упражнения

выполнении прыжков
через скакалку и при
лазании по канату.

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному

кругом стоя и
при ходьбе на
носках.

выполнять ОРУ с
гимнастической
палкой.

Упражнения
на равновесие.
п/и «Два
мороза»

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять

Кувырок
вперед из
упора присев.

Изучение
нового
материала

Научиться правильно
выполнять кувырок
вперед из упора
присев.

Выполнять
упражнения

Кувырок
вперед из
упора присев.
Стойка на
лопатках с
поддержкой ,
согнув ноги.

Комплексны Научиться правильно
выполнять стойку на
й
лопатках с
поддержкой согнув
ноги

Выполнять
упражнения

упражнения на
равновесие.

Освоить
игру «Два
мороза»

Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в

содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Выполнять
Позн. понимание и принятие
упражнения цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Освоить
Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находит
игру ответы на вопросы, используя
«Играйсвой собственный опыт и
играй мяч не различную информацию;
теряй».
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение;

Ходьба по
гимнастическо
й скамейке,
перешагивание
через
набивные
мячи. Лазанье
по канату.

Комплексны Научиться ходьбе по
гимнастической
й
скамейке.
Перешагиванию
через набивные мячи,
лазанию по канату.

Инструктаж
по ТБ Стойка
и перемещение
в стойке на
согнутых в
коленном
суставе
ногах.«Играйиграй мяч не
теряй».

Изучение
нового
материала

Перемещения
в шаге и беге,
прыжок вверх
толчком двумя
ногами. «Мяч
водящему».

Комплексны Владеть мячом:
держание, передачи
й
на расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных
игр;

Играть в
минибаскетбол

Ловля и
передача мяча
двумя руками
от груди;
двумя руками
с отскоком от

Комплексны Владеть мячом:
держание, передачи
й
на расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных
игр;

Играть в
минибаскетбол

Владеть мячом:
держание, передачи
на расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных
игр;

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности и
адекватное
осознанное
представление о
качествах хорошего
ученика;
Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа
Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

пола. П/и «У
кого меньше
мячей».
37

приходить к общему решению
в совместной деятельности

Перемещения:
ловля и
передача мяча
двумя руками
от груди,
после
подбрасывания
над собой.
«Передал садись».

Изучение
нового
материала

Попадать по мячу.
Вести мяч в
движении.

Освоить
игру

Передача и
ловля мяча от
груди на месте
партнеру,
после
перемещения в
эстафетах и
подвижных
играх.

Изучение
нового
материала

Передавать и ловить
мяч от груди на
месте. Вести мяч в
движении.

Закрепить
игру

Бег с
остановками в
шаге, с
изменением
направления
движения. П./и
«Передал садись».

Изучение
нового
материала

Бегать с
остановками в шаге,
с изменением
направления
движения. Вести мяч
в движении.

Закрепить
игру

Ловля мяча на

Изучение

Передавать и ловить

Освоить

«Передал садись».

Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Проявление учебных

месте в паре.
«Играй-играй
мяч не теряй».

нового
материала

мяч от груди на
месте. Вести мяч в
движении.

Инструктаж
по ТБ.
Правила
поведения на
уроках
лыжной
подготовки.
Переноска
лыж способом
под руку;
надевание
лыж.

Изучение
нового
материала

Правильно
переносить лыжи

Повороты на
месте
переступанием
вокруг пяток
лыж.
Передвижение
скользящим
шагом без
палок.

Изучение
нового
материала

Передвижение
скользящим
шагом 30 м.
Игра «Слушай
сигнал».

Изучение
нового
материала

цели. включаться в
творческую деятельность под
«Играйруководством учителя;
играй мяч не Регул. Принимать и сохранять
теряй».
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Правильно
Позн. уметь использовать
ухаживать
наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя
за лыжами
свой собственный опыт и
различную информацию;
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение;

мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Передвигаться на
лыжах скользящим
шагом без палок.

Передвигать
ся на лыжах

Передвигаться на
лыжах

Передвигать
ся на лыжах

Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам

игру

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Передвижение
по кругу,
чередуя
ступающий и
скользящий
шаг. Игра
«Шире шаг».

Изучение
нового
материала

Передвигаться на
лыжах по кругу,
чередуя ступающий и
скользящий шаг.

Передвигать
ся на лыжах

Ступающий
шаг с
широкими
размахиваниям
и руками; с
небольшого
разбега
ступающим
шагом
длительное
скольжение на
одной лыж

Изучение
нового
материала

Передвигаться на
лыжах ступающим
шаг ом с широкими
размахиваниями
руками; с
небольшого разбега
ступающим шагом
длительное
скольжение

Передвигать
ся на лыжах

Передвижение
скользящим
шагом без
палок-30 м, с
палками по
кругу, обгоняя
с переходом на
соседнюю
лыжню.

Изучение
нового
материала

Передвигаться на
лыжах скользящим
шагом без палок-30
м, с палками по
кругу, обгоняя с
переходом на
соседнюю лыжню.

Передвигать
ся на лыжах

выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя
свой собственный опыт и
различную информацию;
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение;

«дошкольного» типа

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Передвижение Изучение
скользящим
нового
шагом с
материала
палками до 500
м в умеренном
темпе. Игра –
эстафета «Кто
самый
быстрый?»

Передвигаться на
лыжах скользящим
шагом с палками до
500 м в умеренном
темпе

Передвигать
ся на лыжах

Подъем
ступающим
шагом.

Изучение
нового
материала

Передвигаться на
лыжах, выполнять

Передвигать
ся на лыжах

Позн.
понимать и принимать цели,
сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к
общему решению в совмест

Повороты
переступанием
. п/и «По
местам».

Изучение
нового
материала

Передвигаться на
лыжах, выполнять

Передвигать
ся на лыжах

Подъемы и
спуски с
небольших
склонов

Комплексны Передвигаться на
й
лыжах, выполнять

подъем ступающим
шагом

повороты
переступанием.

Подъемы и спуски с
небольших склонов.

Передвигать
ся на лыжах

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности и
адекватное
осознанное
представление о
качествах хорошего

Повороты с
переступанием

Комплексны Передвигаться на
й
лыжах, выполнять
повороты
переступанием.

Изучение
нового
материала

Построение в
две шеренги
по расчету.
Ловля и
передача мяча
в движении.

Комплексны Выполнять строевые
й
команды.

Основная
стойка и
передвижения
баскетболиста.

Комплексны Правильно
выполнять основную
й
стойку баскетболиста
и правильно

Владеть мячом:
держание, передачи
на расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных
игр;

Ловить и передавать
мяч в движении.

общему решению в
совместной деятельности
Передвигать Позн.
ся на лыжах понимать и принимать цели,
сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к
общему решению в
совместной деятельности
Освоить
Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находит
игру ответы на вопросы, используя
«Играйсвой собственный опыт и
играй мяч не различную информацию;
теряй».
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать
собственное мнение;

ученика;

Играть в
подвижные
игры с
мячом.

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Освоить
варианты
игры в
баскетбол

Ведению
мяча на
месте.
Освоить

Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности и
адекватное
осознанное
представление о
качествах хорошего
ученика;
Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности и
адекватное
осознанное
представление о
качествах хорошего
ученика;

Проявление учебных
мотивов;

Ведение мяча
на месте.

передвигаться.

варианты
игры в
баскетбол.

Перемещения
в шаге и беге,
прыжок вверх
толчком двумя
ногами. «Мяч
водящему».

Комплексны Владеть мячом:
держание, передачи
й
на расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных
игр;

Играть в
минибаскетбол

Ловля и
передача мяча
двумя руками
от груди;
двумя руками
с отскоком от
пола. П/и «У
кого меньше
мячей».

Комплексны Владеть мячом:
держание, передачи
й
на расстояние, ловля,
ведение, броски в
процессе подвижных
игр;

Играть в
минибаскетбол

Перемещения:
ловля и
передача мяча
двумя руками
от груди,
после
подбрасывания
над собой.
«Передал садись».

Изучение
нового
материала

Попадать по мячу.
Вести мяч в
движении.

Освоить
игру

Передача и
ловля мяча от
груди на месте
партнеру,

Изучение
нового

Передавать и ловить
мяч от груди на
месте. Вести мяч в
движении.

Закрепить
игру

материала

«Передал садись».

«Передал -

Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале.
Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению
в совместной деятельности
Позн. понимать и принимать
цели, сформулированные
учителем;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун. Договариваться и
приходить к общему решению
в совместной деятельности.
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа

после
перемещения в
эстафетах и
подвижных
играх.

садись».

Бег с
остановками в
шаге, с
изменением
направления
движения. П./и
«Передал садись».

Изучение
нового
материала

Бегать с
остановками в шаге,
с изменением
направления
движения. Вести мяч
в движении.

Закрепить
игру

Техника
безопасности
при беге,
метаниях и
прыжках.
Прыжки через
скакалку.

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; прыгать через
скакалку.

Бегать с
максимальн
ой
скоростью,
выполнять
прыжки
через
скакалку.

Бег на 30м с
высокого
старта;
поднимание и
опускание
туловища за
30секунд

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
высокого старта.

Максимальн
ой
скоростью
до 30 м.

«Передал садись».

Поднимать
и опускать
туловища за
30секунд

Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. уметь использовать
наглядные модели; Находит
ответы на вопросы, используя
свой собственный опыт и
различную информацию;
Регул. принимать учебную
задачу; осуществлять
контроль по образцу;
Коммун. формулировать

урокам
«дошкольного» типа

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Проявление особого
интереса к новому,
собственно
школьному
содержанию занятий;
проявление учебных
мотивов;

Прыжок в
длину с места.
Челночный бег
3х10 м. Игра
«К своим
флажкам».

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять основные
движения в прыжках;

Прыгать в
полную
силу

Челночный бег
3х10 м.
Прыжок в
длину с
места.«Рыбаки
и рыбки»,
«Невод».

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять основные
движения в прыжках

Прыгать в
полную
силу.

Многоскоки с
ноги на ногу.
Прыжок в
длину с
места.Наклон
вперед из
положения сед
на полу;
сгибание и
разгибание рук
в упоре лежа.

Изучение
нового
материала

Прыжок в
длину с
разбега с
мягким

Изучение
нового
материала

Освоить
игры:
«Рыбаки и
рыбки»,
«Невод».
Правильно
выполнять основные
движения в прыжках,

Прыгать в
полную
силу.

наклоны вперед из
положения сед на
полу; сгибание и
разгибание рук в
упоре лежа.

Правильно
выполнять основные
движения в прыжках;

Прыгать в
полную
силу.
Освоить

собственное мнение;
Позн.
понимать и принимать цели,
сформулированные учителем;
Регул.
Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к
общему решению в
совместной деятельности
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн. понимание и принятие
цели. включаться в
творческую деятельность под
руководством учителя;
Регул. Принимать и сохранять
учебную задачу; учитывать
выделенные учителем
ориентиры действия в новом
учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
Коммун. задавать вопросы;
Позн.
понимать и принимать цели,
сформулированные учителем;
Регул.

Проявление учебных
мотивов;
предпочтение уроков
«школьного» типа
урокам
«дошкольного» типа

Ориентация на
содержательные
моменты школьной
действительности и

приземлением
на обе ноги.
Челночный бег
(3х10 м). П/и
«Лисы и
куры».
66

Бег 30 м.
Прыжки в
длину с
разбега
(отталкиваться
одной,
приземляться
на обе ноги).
«Пятнашки»,
«Попрыгунчик
и воробушки».

Изучение
нового
материала

Правильно
выполнять основные
движения в прыжках

Прыжки в
длину с
разбега
(обратить
внимание на
отталкивание
одной ногой).
Подвижная
игра «Кругкружочек».

Комплексны Правильно
выполнять основные
й
движения в прыжках

игру «Лисы
и куры»

Принимать и сохранять
учебную задачу
Коммун.
Договариваться и приходить к
общему решению в
совместной деятельности

адекватное
осознанное
представление о
качествах хорошего
ученика;

Прыгать в
полную
силу.

Освоить
игры:
«Пятнашки»
,
«Попрыгунч
икиворобушки»
.

Бег на 500 м в
Комплексны Правильно
умеренном
выполнять основные
й
темпе.П/и «Так
движения в беге на
500 м в умеренном
и так».
темпе.

Прыгать в
полную
силу.
Освоить
игру: «Кругкружочек».

Бегать в
умеренном
темпе.
Освоить
игру: «Так и
так».

ученика;

№
п/
п

Дата

Тип
урока

Тема
урока

Систе
ма
контро
ля

Планируемые результаты

3 класс
№
п/п
1
1.1

Вид программного
Материала
Базовая часть

Основы знаний о физической культуре
Спортивные игры

1.2

Количество часов
(уроков)

В процессе урока

(подвижные игры с элементами

мини-футбола; подвижные игры с элементами

баскетбола)
1.3

Гимнастика с элементами акробатики

1.4

Легкоатлетические упражнения

1.5

Лыжная подготовка

Итого

Календарно- тематическое планирование

Примеча
ние

Понятия

план факт

Вво
дны
й

Ком
плек
сны
й
Ком
плек
сны
й

Инструкт Предва
ритель
аж по
ный.
технике
безопаснос
ти на
уроках
лёгкой
атлетики.
Организац
ионнометодичес
кие
требовани
я на
уроках
физическо
й
культуры.

Разметка,
препятстви
е,
ускорение

Тестирова
ние бега
на 30м.

Текущ
ий.

Техника
челночног
о бега.

Текущ
ий.

Разметка,
препятстви
е,
ускорение
Разметка,
препятстви
е,
ускорение

Предметные
результаты
Легкая атлетика
Знать
разновидности
ходьбы.
Распределять свои
силы во время
продолжительног
о бега; выполнять
упражнения по
профилактике
нарушения осанки
выполнять
легкоатлетически
е упражнения
(ходьба, бег);
технически
правильно
держать корпус
и руки в
медленном беге в
сочетании с
дыханием
Распределять свои
силы во время
продолжительног
о бега; выполнять
упражнения по
профилактике
нарушения осанки
выполнять

УУД

П. Правильно выполнять
движения при ходьбе и беге.
Пробегать с максимальной
скоростью до 60 м
К. Использовать общие приемы
решения поставленных задач;
определять и кратко
характеризовать физическую
культуру как занятия
физическими упражнениями,
подвижными и спортивными
играми;
Р.Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.

Личностные
результаты

Развитие
мотивов
учебной
деятельности и
личностный
смысл учения,
принятие и
освоение роли
обучающего;
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни

Ком
плек
сны
й

Тестирова
ние
челночног
о бега
3х10м.

Текущ
ий.

Разметка,
препятстви
е,
ускорение

Ком
плек
сны
й

Прыжки.
Прыжок в
длину с
места и с
разбега.

Текущ
ий.

Прыжки в
длину с
разбега,
прыжок в
длину с

легкоатлетически
е упражнения
(ходьба, бег);
технически
правильно
держать корпус
и руки в
медленном беге в
сочетании с
дыханием
Знать виды
ходьбы.
Распределять свои
силы во время
продолжительног
о бега; выполнять
упражнения по
профилактике
нарушения осанки
выполнять
легкоатлетически
е упражнения
(ходьба, бег);
технически
правильно
держать корпус
и руки в
медленном беге в
сочетании с
дыханием.
Описывать
технику
прыжковых
упражнений.
Осваивать

П. Правильно выполнять
движения при прыжке; прыгать
в длину с места и с разбега.
К. использовать общие приемы
решения поставленных задач.

Кон
трол
ьны
й

Прыжок в
длину с
места и с
разбега на
результат.

Итогов
ый.

Кон
трол
ьны
й.

Прыжки.
Контрольн
ый урок по
прыжкам в
длину с
места и с
разбега.
Ком Тестирован
плек ие метания
сны малого
й
мяча на
точность.

Итогов
ый.

Ком Метание.
плек
сны
й

Текущ
ий.

Инструкт
аж по
технике

Предва
ритель
ный.

Текущ
ий.

места.
Прыжки в
длину с
разбега,
прыжок в
длину с
места.

технику
прыжковых
упражнений.
Научится:
выполнять
легкоатлетически
е упражнения;
технически
правильно
отталкиваться и
приземляться.

Р.Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.

Метание,
малый мяч,
горизонтал
ьная и
вертикальн
ая цель.
Метание,
малый мяч,
горизонтал
ьная и
вертикальн
ая цель.

Описывать
П.Уметь правильно выполнять
технику метания
движения при метании
малого мяча.
различными способами; метать
Осваивать
мяч в цель.
технику метания
К. Формулировать учебные
малого мяча.
задачи вместе с учителем;
Соблюдать
коррекция – вносить изменения
правила техники
в план действия..
безопасности при Р.Формирование умения
метании малого
планировать, контролировать и
мяча. Проявлять
оценивать учебные действия в
качества силы,
соответствии с поставленной
быстроты и
задачей и условиями ее
координации при реализации; определять
метании малого
наиболее эффективные способы
мяча
достижения результата.
Спортивные игры
Футбол
Взаимодействоват П.Уметь правильно выполнять
ь со сверстниками движения с футбольным мячом
в процессе
различными способами.

Развитие
мотивов
учебной

безопаснос
ти на
уроках по
футболу.
Названия и
правила
игр.
Передача
мяча на
месте.
Ведение
мяча с
изменение
м
направлени
я и
скорости.
Удары по
воротам.

Подвижны
е игры:
«Быстро и
точно»,
«Снайперы
», «Игры с
ведением
мяча».

совместной
игровой
деятельности.
Соблюдать
правила
безопасности

Текущ
ий.

Взаимодействуют
со сверстниками в
процессе
совместной
игровой
деятельности.
Соблюдают
правила
безопасности.
Используют
подвижные игры
для активного
отдыха
Взаимодействуют
со сверстниками в
процессе
совместной
игровой
деятельности.
Используют
подвижные игры
для активного
отдыха.
Применяют
правила подбора

К. Формулировать учебные
задачи вместе с учителем;
коррекция – вносить изменения
в план действия..
Р.Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.

деятельности и
личностный
смысл учения,
принятие и
освоение роли
обучающего;
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни

Варианты
игры в
футбол.

15
16

Изу
чени
е
ново
го
мате
риал
а

Текущ
ий.

Инструкт Предва
аж по
ритель
технике
ный.
безопаснос
ти на
уроках
гимнастик
ис
элементам
и
акробатик
и.
Акробатик

одежды для
занятий на
открытом
воздухе.
Используют
действия данных
подвижных игр
для развития
координационных
и кондиционных
способностей.
Применяют
правила подбора
одежды для
занятий на
открытом
воздухе,
используют
подвижные игры
для активного
отдыха.
Гимнастика с элементами акробатики
«Шире
Различать и
П.Уметь выполнять строевые
шаг!»,
выполнять
команды, акробатические
«Чаще
строевые
элементы раздельно и в
шаг!»,
команды.Выполня комбинации
«Реже!
ть акробатические К. Управление коммуникацией
Перекаты,
элементы –
– координировать и принимать
кувырок.
кувырки,
различные позиции во
перекаты;
взаимодействии
соблюдать
Р. Осуществление учебных
правилаповедения действий – использовать речь
во время занятий
для регуляции своего действия.
физическими
упражнениями

Проявляют
положительное
отношение к
школе, к
занятиям
физической
культурой

а.
Строевые
упражнен
ия.
Ком Строевые Текущ
бин упражнен ий.
иров ия:
анн «Становис
ый
ь!»,
«Равняйсь
!»,
«Смирно!»
.

Сов
ерш
енст
вова
ния

Строевые Текущ
ий.
приёмы:
«Налево!»,
«Направо!
», «Кругом

Кон
трол
ьны
й.

Строевые Итогов
ый.
приёмы:
«Налево!»,
«Направо!
»,
«Кругом!».

«Шире
шаг!»,
«Чаще
шаг!»,
«Реже!
Перекаты,
кувырок.

«Шире
шаг!»,
«Чаще
шаг!»,
«Реже!
Перекаты,
кувырок.
«Шире
шаг!»,
«Чаще
шаг!»,
«Реже!
Перекаты,
кувырок.

П.Уметь выполнять строевые
команды, акробатические
элементы раздельно и в
комбинации
К. инициативное
сотрудничество – ставить
вопросы, обращать за
помощью, слушать собеседника
Р. планирование – выполнять
действия в соответствии с
поставленной задачей и
условиями ее реализации.

Различать и
выполнять
строевые
команды.Выполня
ть акробатические
элементы –
кувырки, стойки,
перекаты;
соблюдать
правилаповедения
во время занятий

Проявляют
положительное
отношение к
школе, к
занятиям
физической
культурой

Проявляют
положительное
отношение к
школе, к
занятиям
физической
культурой
Проявляют
положительное
отношение к
школе, к
занятиям
физической
культурой

Ком
плек
сны
й

Текущ
Висы.
Тестирован ий.
ие виса на
время.

Ком Тестирова
плек ние виса
сны на время.
й

Текущ
ий.

Ком Вис на
плек одной
сны руке.
й.

Текущ
ий.

Изу
чени
е
ново
го

Предва
ритель
ный.

Опорный
прыжок,
лазание,
упражнен
ия в

Вис лежа и
стоя. Вис
на
согнутых
руках.
Подтягива
ние в висе.

физическими
упражнениями

условиями ее реализации.

Правильно
выполнять висы
для укрепления
брюшного пресса;
характеризовать
роль и значение
уроков
физической
культуры для
укрепления
здоровья

П.Уметь выполнять висы,
подтягивание в висе.
К. взаимодействие – слушать
собеседника, формулировать
свои затруднения
Р. планирование – выбирать
действия в соответствии с
поставленной задачей и
условиями ее реализации.

Навыки
сотрудничества
в
разных
ситуациях;
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни.

П. Уметь лазать по
гимнастической стенке, канату;
выполнять опорный прыжок
К. Инициативное
сотрудничество – проявлять

Навыки
сотрудничества
в разных
ситуациях;
формирование
установки на
безопасный,
здоровый образ
жизни.
Внутренняя
позиция
школьника на
основе
положительног

Вис лежа и
стоя. Вис
на
согнутых
руках.
Подтягива
ние в висе.
Вис лежа и
стоя. Вис
на
согнутых
руках.
Подтягива
ние в висе.
Передвиже
ние
противоход
ом.
Гимнастич

Выполнять
упражнения на
гимнастической
скамейке на
развитие

мате равновеси
риал и.
а

Сов
ерш
енст
вова
ния

Вво
дны
й.

Сов
ерш

Опорный
прыжок,
лазание,
упражнен
ия в
равновеси
и.

Инструкт
аж по
технике
безопаснос
ти на
уроках
баскетбол
а.
Названия
и правила
игры.
Ловля и
передача
мяча на
месте в
парах.
Ловля и
передача

еский конь. координации
Лазание.
движений.

Текущ
ий.

активность во взаимодействии
для решения задач
Р. Целеполагание –
формулировать учебную задачу
в сотрудничестве с учителем.

Передвиже
ние
противоход
ом.
Гимнастич
еский конь.
Лазание.

Предва
ритель
ный.

Кольцо,
щит,
мишень

Текущ
ий.

Кольцо,
щит,

о отношения к
уроку
физической
культуры
Внутренняя
позиция
школьника на
основе
положительног
о отношения к
уроку
физической
культуры

Спортивные игры
Баскетбол
Знать технику
П. Уметь владеть мячом:
ловли и передачи держание, передачи на
мяча в движении
расстояние, ловля, ведение,
с параллельным
броски в процессе подвижных
смещением
игр; играть в мини-баскетбол
игроков
К. осуществлять взаимный
контроль в совместной
деятельности.
Р.формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации;
Знать технику
ловли и передачи

П. Уметь владеть мячом:
держание, передачи на

Проявлять
положительные
качества
личности и
управлять
своими
эмоциями в
различных
(нестандартных
) ситуациях и
условиях;.

Проявлять
дисциплиниров

енст
вова
ние
28

31
32

мяча на
месте и в
движении
в парах.
Сов Ловля и
ерш передача
енст мяча на
вова месте и в
ние движении
в
треугольн
иках.
Кон Ловля и
трол передача
ьны мяча на
й.
месте и в
движении
в
треугольн
иках.
Ком Ловля и
плек передача
сны мяча на
й
месте и в
движении
в
треугольн
иках.
Сов Ловля и
ерш передача
енст мяча на
вова месте и в
ние движении
в
квадратах.

мишень

Текущ
ий.

Кольцо,
щит,
мишень

Итогов
ый.

Кольцо,
щит,
мишень

Текущ
ий.

Кольцо,
щит,
мишень

Текущ
ий.

Кольцо,
щит,
мишень

мяча в движении
с параллельным
смещением
игроков

расстояние, ловля, ведение,
броски в процессе подвижных
игр; играть в мини-баскетбол
К. осуществлять взаимный
контроль в совместной
деятельности.
Р.формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации;

анность,
трудолюбие и
упорство в
достижении
поставленных
целей;
оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с
ними общий
язык и общие
интересы.

Вво
дны
й.

Сов
ерш
енст
вова
ния

Инструкт
аж по
технике
безопаснос
ти на
занятиях
по
лыжной
подготовк
е.
Значение
лыжной
подготовк
и.
Скользящ
ий шаг.

Предва
ритель
ный.

Текущ
ий.

Лыжная подготовка
Лыжи,
Выполнять
П. Уметь правильно
лыжные
упражнения на
передвигаться на лыжах.
палки
развитие
К. Управление коммуникацией
и ботинки, физических
– адекватно использовать речь
крепления. качеств
Лыжный
(силы, быстроты, Р. Планирование – составлять
спортивны выносливости).
план и последовательность
й костюм,
Ознакомится
действий для планирования и
рукавицы,
с правилами
регуляции своей деятельности
шапочка
поведения на
уроках
и способами
использования
спортинвентаря.
Скользящи Моделировать
П.Осмысление, объяснение
й шаг
технику базовых
своего двигательного опыта.
способов
Осознание важности освоения
передвижения на
универсальных умений
лыжах. Осваивать связанных с выполнением
универсальные
упражнений
умения
К.Формирование способов
контролировать
позитивного взаимодействия со
скорость
сверстниками в парах и группах
передвижения на
при разучивании
лыжах по частоте упражнений. Умение объяснять
сердечных
ошибки при выполнении
сокращений.
упражнений.
Выявлять
Р.Умение организовать
характерные
самостоятельную деятельность
ошибки в технике с учетом требований ее
выполнения
безопасности, сохранности
лыжных ходов.
инвентаря и оборудования,
организации мест занятий.
Умение планировать

Самоопределен
ие – готовность
и способность
обучающихся к
саморазвитию

Формирование
навыка
систематическо
го наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.

Кон Скользящ
трол ий шаг.
ьны
й.

Итогов
ый.

Скользящи
й шаг

Проявлять
выносливость при
прохождении
тренировочных
дистанций
разученными
способами
передвижения.
Применять
правила подбора
одежды для
занятий лыжной
подготовкой.

Сов
ерш
енст
вова
ния

Поперемен Текущ
ий.
ный
двухшажн
ый ход.

Поперемен
ный
двухшажн
ый ход

Моделировать
технику базовых
способов
передвижения на
лыжах. Осваивать
универсальные
умения

собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых
в процессе ее выполнения.
П. Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений.
К. Умение управлять эмоциями
при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность.
Умение с достаточной
полнотой и точностью
выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока,
владение специальной
терминологией.
Р. Умение характеризовать,
выполнять задание в
соответствии с целью и
анализировать технику
выполнения упражнений,
давать объективную оценку
технике выполнения
упражнений на основе
освоенных знаний и
имеющегося опыта.
П. Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений.
К. Умение управлять эмоциями
при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,

Развитие
самостоятельно
сти и личной
ответственност
и за свои
поступки на
основе
представлений
о нравственных
нормах.

Развитие
этических
чувств,
доброжелатель
ности и
эмоциональнонравственной

контролировать
скорость
передвижения на
лыжах по частоте
сердечных
сокращений.
Выявлять
характерные
ошибки в технике
выполнения
лыжных ходов.

Сов
ерш
енст
вова
ния
Кон
трол
ьны
й.
Ком
плек
сны
й

Поперемен Текущ
ий.
ный
двухшажн
ый ход.

Поперемен
ный
двухшажн
ый ход

Итогов
ый.

Поперемен
ный
двухшажн
ый ход
Спуск на
лыжах в
основной и
низкой
стойке,
подъём
ступающи
м шагом

Поперемен
ный
двухшажн
ый ход.
Спуск на
лыжах в
основной
и низкой
стойке,
подъём
ступающи
м шагом.

Текущ
ий.

рассудительность.
Умение с достаточной
полнотой и точностью
выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока,
владение специальной
терминологией.
Р. Умение технически
правильно выполнять
двигательные действия из
базовых видов спорта,
использовать их в игровой и
соревновательной
деятельности.

отзывчивости,
понимания и
сопереживания
чувствам
других людей.

Формирование
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Формирование
и проявление
положительны
х качеств
личности,
дисциплиниров
анности,

трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели.
40

Сов
ерш
енст
вова
ния

Поперемен Текущ
ий.
ный
двухшажн
ый ход.

Поперемен
ный
двухшажн
ый ход.
Поворот
переступан
ием

Ком
плек
сны
й

Ком

Поперемен Текущ
ий.
ный
двухшажн
ый
ход.Техник
а подъема
лесенкой.
Поперемен Текущ

Поперемен
ный
двухшажн
ый ход.
Поворот
переступан
ием
Поперемен

Моделировать
технику базовых
способов
передвижения на
лыжах. Осваивать
универсальные
умения
контролировать
скорость
передвижения на
лыжах по частоте
сердечных
сокращений.
Выявлять
характерные
ошибки в технике
выполнения
лыжных ходов.

П. Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений.
К. Умение управлять эмоциями
при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность.
Умение с достаточной
полнотой и точностью
выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока,
владение специальной
терминологией.
Р. Умение технически
правильно выполнять
двигательные действия из
базовых видов спорта,
использовать их в игровой и
соревновательной
деятельности.

Развитие
этических
чувств,
доброжелатель
ности и
эмоциональнонравственной
отзывчивости,
понимания и
сопереживания
чувствам
других людей.

плек ный
сны двухшажн
й
ый
ход.Техник
а подъема
лесенкой.
Ком Поперемен
плек ный
сны двухшажн
й
ый
ход.Техник
а подъема
лесенкой.
Кон Поперемен
трол ный
ьны двухшажн
й.
ый ход.

ий.

Ком
плек
сны
й

Текущ
ий.

Спуск в
основной
стойке и
подъем
лесенкой.

Текущ
ий.

Итогов
ый.

ный
двухшажн
ый ход.
Поворот
переступан
ием
Поперемен
ный
двухшажн
ый ход.
Поворот
переступан
ием
Поперемен
ный
двухшажн
ый ход.
Поворот
переступан
ием
Проявлять
выносливость при
прохождении
тренировочных
дистанций
разученными
способами
передвижения.
Применять
правила подбора
одежды для
занятий лыжной
подготовкой.

выполнять задание в
соответствии с целью и
анализировать технику
выполнения упражнений,
давать объективную оценку
технике выполнения
упражнений на основе
освоенных знаний и
имеющегося опыта.
46

Ком
плек
сны
й

Сов
ерш
енст
вова
ния
Кон
трол
ьны
й.
Сов
ерш
енст
вова
ния

Спуск в
основной
стойке и
подъем
лесенкой.
Подъем и
спуск на
склоне.

Текущ
ий.

Подъем и
спуск на
склоне.

Итогов
ый.

Поперемен
ный
двухшажн
ый ход.

Текущ
ий.

Моделировать
технику базовых
способов
передвижения на
лыжах. Осваивать
универсальные
умения
контролировать
скорость
передвижения на
лыжах по частоте
сердечных

сокращений.
Выявлять
характерные
ошибки в технике
выполнения
лыжных ходов.

Сов
ерш
енст
вова
ния

Техника
передвиже
ния на
лыжах.

Текущ
ий.

Сов
ерш

Техника
передвиже

Текущ
ий.

владение специальной
терминологией.
Р. Умение технически
правильно выполнять
двигательные действия из
базовых видов спорта,
использовать их в игровой и
соревновательной
деятельности.
П. Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений.
К. Умение управлять эмоциями
при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность.
Умение с достаточной
полнотой и точностью
выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока,
владение специальной
терминологией.
Р. Умение организовать
самостоятельную деятельность
с учетом требований ее
безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования,
организации мест занятий.
Умение планировать
собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых
в процессе ее выполнения.

енст
вова
ния
Кон
трол
ьны
й.

ния на
лыжах.
Контрольн
ое
упражнени
е. Ходьба
на лыжах 1
км.

Итогов
ый.

Сов
ерш
енст
вова
ние
ЗУН

Инструкт Текущ
ий.
аж по
технике
безопаснос
ти на
уроках
баскетбол
а.
Подвижны
е игры
«Гонка
мячей по
кругу».

Кольцо,
щит,
мишень

Сов
ерш
енст
вова
ние
ЗУН
Ком
плек
сны
й

Игра в
«Баскетбо
л».

Текущ
ий.

Кольцо,
щит,
мишень

Игра в
«Баскетбо
л».

Текущ
ий.

Кольцо,
щит,
мишень

Спортивные
Баскетбол
Освоить
подвижные игры
на
совершенствовани
е навыков в
прыжках,
развитие
скоростносиловых
способностей,
ориентирование в
пространстве.

П.Уметь владеть мячом:
держание, передачи на
расстояние, ловля, ведение,
броски в процессе подвижных
игр; играть в мини-баскетбол
К. осуществлять взаимный
контроль в совместной
деятельности.
Р.формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации;

Оказывать
бескорыстную
помощь своим
сверстникам,
находить с
ними общий
язык и общие
интересы.

Кон Игра в
трол «Баскетбо
ьны л».
й.

Итогов
ый.

Кольцо,
щит,
мишень

Ком
плек
сны
й

Инструкт
аж по
технике
безопаснос
ти на
уроках
лёгкой
атлетики.
Ходьба и
бег.

Текущ
ий.

Ходьба с
препятстви
ями.
Круговая
эстафета.

Ходьба и
бег.
Смешанно
е
передвиже
ние.
Ком Ходьба и
плек бег. Бег 1
сны км.
й

Текущ
ий.

Ходьба с
препятстви
ями.
Круговая
эстафета.

Текущ
ий.

Кон

Итогов

Ходьба с
препятстви
ями.
Круговая
эстафета.
Бег на

Ком
плек
сны
й

Ходьба и

Лёгкая атлетика
Распределять свои
силы во время
продолжительног
о бега; выполнять
упражнения по
профилактике
нарушения осанки
выполнять
легкоатлетически
е упражнения
(ходьба, бег);
технически
правильно
держать корпус
и руки в
медленном беге в
сочетании с
дыханием

П. Правильно выполнять
основные движения в ходьбе и
беге; бегать с максимальной
скоростью до 60 м
К. Использовать общие приемы
решения поставленных задач;
Р.Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.

трол бег. Бег
ьны 1км.
й.
Ком Прыжки.
плек
сны
й

ый.
Текущ
ий.

Прыжки в
высоту с
прямого
разбега с
зоны
отталкиван
ия.
Многоскок
и.

Ком
плек Прыжки.
сны
й

Текущ
ий.

Кон Прыжки.
трол
ьны

Итогов
ый.

Прыжки в
высоту с
прямого
разбега с
зоны
отталкиван
ия.
Многоскок
и
Прыжки в
высоту с
прямого

результат
Описывать
технику
прыжковых
упражнений.
Осваивать
технику
прыжковых
упражнений.
Научится:
выполнять
легкоатлетически
е упражнения;
технически
правильно
отталкиваться и
приземляться.

П. Правильно выполнять
основные движения в прыжках;
правильно приземляться в яму
на две ноги
К. использовать общие приемы
решения поставленных задач;
определять и кратко
характеризовать физическую
культуру как занятия
физическими упражнениями,
подвижными и спортивными
играми.
Р.формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.

й.

Ком Метание
плек мяча.
сны
й.

Текущ
ий.

Ком
плек
сны
й

Текущ
ий.

Прыжки.
Прыжок в
длину с
места и с
разбега.

разбега с
зоны
отталкиван
ия.
Многоскок
и.
Метание
малого
мяча.
Метание
набивного
мяча.

Прыжки в
длину с
разбега,
прыжок в
длину с
места.

Описывать
технику метания
малого мяча.
Осваивать
технику метания
малого мяча.
Соблюдать
правила техники
безопасности при
метании малого
мяча. Проявлять
качества силы,
быстроты и
координации при
метании малого
мяча

П.Уметь правильно выполнять
основные движения в метании;
метать различные предметы и
мячи на дальность с места, из
различных положений
К. формулировать учебные
задачи вместе
с учителем; коррекция –
вносить изменения в план
действия..
Р.формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.

Описывать
технику
прыжковых
упражнений.
Осваивать
технику
прыжковых
упражнений.
Научится:
выполнять

П. Правильно выполнять
движения при прыжке; прыгать
в длину с места и с разбега.
К. использовать общие приемы
решения поставленных задач.
Р.Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее

легкоатлетически
е упражнения;
технически
правильно
отталкиваться и
приземляться.

67
68

Инструкт
аж по
технике
безопаснос
ти на
уроках по
футболу.
Ведение
мяча с
изменение
м
направлени
я и
скорости.
Удары по
воротам.
Варианты
игры в
футбол.

Предва
ритель
ный.

Текущ
ий.
Текущ
ий.

реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.

Спортивные игры
Футбол
Взаимодействуют П.Уметь правильно выполнять
со сверстниками в движения с футбольным мячом
процессе
различными способами.
совместной
К. Формулировать учебные
игровой
задачи вместе с учителем;
деятельности.
коррекция – вносить изменения
Соблюдают
в план действия..
правила
Р.Формирование умения
безопасности.
планировать, контролировать и
Используют
оценивать учебные действия в
подвижные игры
соответствии с поставленной
для активного
задачей и условиями ее
отдыха
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Используют
действия данных
подвижных игр
для развития
координационных
и кондиционных
способностей.
Применяют

правила подбора
одежды для
занятий на
открытом
воздухе,
используют
подвижные игры
для активного
отдыха.

4 класс
№
п/п
1

Вид программного

Количество часов

Материала

(уроков)

Базовая часть

1.3

Основы знаний о физической культуре
Спортивные игры (подвижные игры с
элементами мини-футбола; подвижные игры с
элементами баскетбола; подвижные игры с
элементами волейбола)
Гимнастика с элементами акробатики

1.4

Легкоатлетические упражнения

1.5

Лыжная подготовка
Итого

20
68

1.1
1.2

В процессе урока
20
9

Тип
уро
ка

Элементы
содержания

Результаты освоения содержания
(предметные, метапредметные,
личностные)

Система
контроля.

Оборудов
ание

Лёгкая атлетика
1

Инструктаж по
1
технике
безопасности на
уроках легкой
атлетики.
Ходьба с различным
положением рук,

Уро
ки с
обра
зова
тель
нопоз

Освоение
навыков ходьбы
и развитие
координационн
ых
способностей.

Руководствуются правилами выбора
обуви, и формы одежды в
зависимости от времени года и
погодных условий
Демонстрируют вариативное

Предваритель Свисток,
ный.
секундом
ер.

Факт
ич.

Тема урока

Дата проведения
урока

По
план
у

№
п/
п

Кол-во
часов

Календарно-тематическое планирование 4 класс

под счёт учителя.

Сочетание
различных видов
ходьбы с
коллективным
подсчётом.

нава
тель
ной
нап
равл
енн
ость
ю
(Оп).
Уро
кс
обра
зова
тель
нообу
чаю
щей
нап
равл
енн
ость
ю(О
-о).

выполнение упражнений в ходьбе.
Применяют вариативные упражнения
в ходьбе для развития
координационных способностей.
Выбирают индивидуальный темп
ходьбы, контролируют его по частоте
сердечных сокращений.
Овладение
знаниями.
Освоение
навыков ходьбы
и развитие
координационн
ых
способностей.
Эстафета,
команды
«старт»,
«финиш»; темп,
длительность
бега, влияние
бега на
состояние
здоровья,
элементарные
сведения о
правилах
с1оревнований в
беге, прыжках и

Усваивают правила соревнований в
беге, прыжках и метаниях.
Применяют вариативные упражнения
в ходьбе для развития
координационных способностей.
Выбирают индивидуальный темп
ходьбы, контролируют его по частоте
сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками и
родителями в процессе совместных
пеших прогулок.
Включают упражнения в ходьбе в
различные формы занятий по
физической культуре.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер,
эстафетн
ые
палочки.

метаниях.
3

Прыжок в длину с
места.

О-о

Прыжок в длину с
места.

О-о

Равномерный и
медленный бег, до
5—8 мин.

О-о

Кросс по
слабопересечённой
местности до 1 км.

О-о

Бег на короткие
дистанции от 30 –
60 м.

О-о

Бег в коридоре 30—
40 м из различных
и. п. с
максимальной
дистанцией до 60м.

Освоение
навыков
прыжка в длину
с места.

Описывают технику выполнения
прыжка в длину с места, осваивают её
самостоятельно, выявляют и
устраняют характерные ошибки в
процессе освоения.
Демонстрируют вариативное
выполнение прыжка в длину с
места.

О-о

Совершенствова
ние навыков
бега и развитие
выносливости.
.
Совершенствова
ние навыков
бега и развитие
выносливости.
Самостоятельны
е занятия.
Совершенствова
ние бега,
развитие
координационн
ых и скоростных
способностей.

Демонстрируют вариативное
выполнение беговых упражнений.

Применяют беговые упражнения для
развития координационных,
скоростных способностей.
Выбирают индивидуальный темп
передвижения, контролируют темп
бега по частоте сердечных
сокращений.

Совершенствова
ние бега,
Взаимодействуют со сверстниками в
развитие
процессе освоения беговых
координационн
ых и скоростных упражнений, при этом соблюдают

Текущий.

Свисток,
рудетка
секундом
ер.

Контрольный
.

Свисток,
рулетка
секундом
ер.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Контрольный
.

Свисток,
секундом
ер.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

«Круговая
эстафета»
(расстояние 15— 30
м). Бег с вращением
вокруг своей оси на
полусогнутых
ногах, зигзагом, в
парах.
«Встречная
эстафета» от 40 до
60 м.

О-о

способностей.
правила безопасности.
Самостоятельны
е занятия.
Совершенствова
ние бега,
развитие
координационн
ых и скоростных
способностей.
Совершенствова
ние бега,
развитие
координационн
ых и скоростных
способностей.

Контрольный
.

Свисток,
секундом
ер,
эстафетн
ые
палочки.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер,
эстафетн
ые
палочки.

Спортивные игры
Футбол
11

Инструктаж по
технике
безопасности на
уроках по футболу.

Названия и правила
игры. Передача
мяча на месте.
Ведение мяча с
изменением
направления и

О-п

О-о

Взаимодействую
т со
сверстниками в
процессе
совместной
игровой
деятельности.
Соблюдают
правила
безопасности.

Уметь правильно выполнять
движения с футбольным мячом
различными способами.

Предваритель Свисток,
ный.
футбольн
ый мяч.

Формулировать учебные задачи
вместе с учителем; коррекция –
вносить изменения в план действия..
Формирование умения планировать,
контролировать и оценивать учебные
действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее

Текущий.

Свисток,
футбольн
ый мяч,

скорости.
13

Выполнение
передачи мяча
«навесом».

О-о

Подвижные игры:
«Быстро и точно»,
«Снайперы», «Игры
с ведением мяча».

О-о

Варианты игры в
футбол.

О-о

15
16

Используют
реализации; определять наиболее
подвижные игры эффективные способы достижения
для активного
результата.
отдыха
Используют
действия данных
подвижных игр
для развития
координационн
ых
и кондиционных
способностей.
Применяют
правила подбора
одежды для
занятий на
открытом
воздухе,
используют
подвижные игры
для активного
отдыха.

Уметь правильно выполнять
движения с футбольным мячом
различными способами.
Формулировать учебные задачи
вместе с учителем; коррекция –
вносить изменения в план действия..
Формирование умения планировать,
контролировать и оценивать учебные
действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее
реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения
результата.

конусы.
Текущий.

Свисток,
футбольн
ый мяч.

Текущий.

Свисток,
футбольн
ый мяч,
конусы.

Контрольный
.

Свисток,
футбольн
ый мяч,
конусы.

Гимнастика с элементами акробатики
17

Инструктаж по
технике
безопасности на
уроках гимнастики.
Общеразвивающие
упражнения.

О-п

Названия
снарядов и
гимнастических
элементов,
правила
безопасности во

Объясняют названия и назначение
гимнастических снарядов,
руководствуются правилами
соблюдения безопасности.
Осваивают комплексы упражнений
утренней зарядки и лечебной

Предваритель Свисток.
ный.

Перекаты в
группировке с
последующей
опорой руками за
головой; стойка на
лопатках.
Кувырки вперёд;
«мост» из
положения лёжа на
спине.

О-о

Кувырок перекатом,
стойка на лопатках;
«мост» с помощью
и самостоятельно.

О-о

Кувырок перекатом,
стойка на лопатках;
«мост» с помощью
и самостоятельно.

О-о

время занятий,
признаки
правильной
ходьбы, бега,
прыжков,
осанки, значение
напряжения и
расслабления
мышц.
Освоение
акробатических
упражнений и
развитие
координационн
ых
способностей.

физкультуры.
Описывают состав и содержание
общеразвивающих упражнений с
предметами и составляют комбинации
из числа разученных упражнений.

Освоение
акробатических
упражнений и
развитие
координационн
ых
способностей.
Самостоятельны
е занятия.
Освоение
акробатических
упражнений и
развитие
координационн
ых

Описывают состав и содержание
акробатических упражнений с
предметами и составляют комбинации
из числа разученных упражнений.

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

Вис завесом; вис на
согнутых руках
согнув ноги.

О-о

Вис прогнувшись на 1
гимнастической
стенке,
подтягивание в
висе, поднимание
ног в висе.

О-о

Лазанье по
наклонной
скамейке.
Лазанье по канату;
перелезание через
препятствия.

О-о

способностей.
Освоение висов
и упоров,
развитие
силовых и
координационн
ых
способностей.
Самостоятельны
е занятия.
Освоение висов
и упоров,
развитие
силовых и
координационн
ых
способностей.
Освоение
навыков лазанья
и перелезания,
развитие
координационн
ых и силовых
способностей,
правильной
осанки.

Описывают технику на
гимнастических снарядах,
предупреждая появление ошибок и
соблюдая правила безопасности.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Контрольный
.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток..

Составляют гимнастические
комбинации из числа разученных
упражнений.

Описывают технику упражнений в
лазанье и перелезании, составляют
комбинации из числа разученных
упражнений.
Оказывают помощь сверстникам в
освоении упражнений в лазанье и
перелезании, выявляют технические
ошибки и помогают в их исправлении.
Осваивают технику упражнений в
лазанье и перелезании,
предупреждают появление ошибок
и соблюдают правила безопасности
Спортивные игры
Баскетбол

Инструктаж по
технике
безопасности на
уроках баскетбола.

О-п

Ловля и передача
мяча на месте.
27

Ловля и передача
мяча в движении.

О-о

Ловля и передача
мяча в
треугольниках и в
квадратах.

О-о

Броски мяча из под
кольца.

О-о

Броски в кольцо со
штрафной линии.

О-о

Броски в кольцо со
штрафной линии.
Игра в «Минибаскетбол».

О-о

Овладение
элементарными
умениями в
ловле и
передачи мяча.

Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместной игровой
деятельности.
Соблюдают правила безопасности.

Овладение
элементарными
умениями в
ловле и
передачи мяча.
Самостоятельны
е занятия.
Овладение
элементарными
умениями в
ловле, передачи
и бросках мяча.

Овладение
элементарными
умениями в
бросках мяча.
Самостоятельны
е занятия.

Предваритель Свисток,
ный.
секундом
ер.

Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместной игровой
деятельности. Соблюдают правила
безопасности

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Контрольный
.

Свисток,
секундом
ер.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер,
теннисны
й мяч.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Подвижные игры:
«Борьба за мяч»,
«Перестрелка»,
«Мини-баскетбол».

О-о

Контрольный
.

Свисток,
секундом
ер.

Лыжная подготовка
33

Инструктаж по
технике
безопасности на
уроках лыжной
подготовки.
Освоение техники
лыжных ходов.

О-п

Попеременный
двухшажный ход с
палками.

О-о

Попеременный
двухшажный ход
без палок.
Подъём «лесенкой».
Спуски в высокой и
низкой стойках.
Подъём «лесенкой».
Спуски в высокой и
низкой стойках.
Одновременный
двухшажный ход.

О-о

Передвижение на
лыжах до 2 км с
равномерной
скоростью.
Попеременный

О-о

38
39
40

Основные
требования к
одежде и обуви
во время
занятий.
Значение
занятий лыжами
для укрепления
здоровья и
закаливания.
Особенности
дыхания.
Требования к
температурному
режиму, понятие
об
обморожении.
Техника
безопасности
при занятиях
лыжами.
Попеременный
двухшажный
ход с палками и
без палок.
Одновременный
двухшажный

Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместного освоения
техники передвижения на лыжах,
соблюдают правила безопасности.
Применяют правила подбора одежды
для занятий бегом на лыжах.
Используют бег на лыжах в
организации активного отдыха

Предваритель Свисток.
ный.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместного освоения
техники передвижения на лыжах,
соблюдают правила безопасности.
Применяют правила подбора одежды

двухшажный ход.
Передвижение на
лыжах до 2 км с
равномерной
скоростью.
Попеременный
двухшажный ход.
Спуски с пологих
склонов. Подъём
«ёлочкой».

О-о

Спуски с пологих
склонов. Подъём
«ёлочкой».

О-о

Одновременный
двухшажный ход.

О-о

Одновременный
одношажный ход.
Торможение плугом
и упором.
Одновременный
одношажный ход.
Торможение плугом
и упором.
Одновременный
бесшажный ход.
Повороты
переступанием в
движении.
Одновременный
бесшажный ход.

ход. Освоение
для занятий бегом на лыжах.
техники лыжных Используют бег на лыжах в
ходов.
организации активного отдыха

Контрольный
.

Свисток,
секундом
ер.

Освоение
Взаимодействуют со сверстниками в
техники лыжных процессе совместного освоения
ходов.
техники передвижения на лыжах,
соблюдают правила безопасности.
Освоение
Применяют правила подбора одежды
техники лыжных
для занятий бегом на лыжах.
ходов.
Используют бег на лыжах в
организации активного отдыха
Освоение
техники лыжных
ходов.

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

О-о

Освоение
техники лыжных
ходов.

Текущий.

Свисток.

О-о

Контрольный
.

Свисток.

О-о

Освоение
Взаимодействуют со сверстниками в
техники лыжных процессе совместного освоения
ходов.
техники передвижения на лыжах,
соблюдают правила безопасности.
Освоение
Применяют правила подбора одежды
техники лыжных для занятий бегом на лыжах.
ходов.
Используют бег на лыжах в
организации активного отдыха

Текущий.

Свисток.

О-о

Контрольный
.

Свисток.

51
52

Повороты
переступанием в
движении.
Прохождение
дистанции
различными
способами
передвижения на
лыжах.
Прохождение
дистанции до 2,5
км.
Прохождение
дистанции до 2,5
км.

О-о

Освоение
Взаимодействуют со сверстниками в
техники лыжных процессе совместного освоения
ходов.
техники передвижения на лыжах,
соблюдают правила безопасности.
Применяют правила подбора одежды
для занятий бегом на лыжах.
Используют бег на лыжах в
организации активного отдыха

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер.

Контрольный
.

Свисток,
секундом
ер.

Подвижные игры
Волейбол
53

Инструктаж по
1
технике
безопасности на
уроках волейбола.
Правила игры.
Состав команды и
расстановка игроков
на площадке.

О-п

Подбрасывание и
подача мяча.

О-о

Названия и
правила игр,
инвентарь,
оборудование,
организация,
правила
поведения и
безопасности.
Подбрасывание
и подача мяча.
Овладение
элементарными

Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместной игровой
деятельности.

Предваритель Свисток.
ный.

Соблюдают правила безопасности

Взаимодействуют со сверстниками в

Текущий.

Свисток.

Перемещение
игроков по
площадке.

О-о

Приём и передача
мяча в волейболе.

О-о

Приём и передача
мяча в волейболе.
Подвижные игры на
основе волейбола.

О-о

Приём и передача
мяча в парах.

О-о

умениями в
подаче мяча.
Самостоятельны
е занятия.
Овладение
элементарными
умениями в
перемещении по
площадке,
приёме и
передачах мяча.

процессе совместной игровой
деятельности.

Закрепление и
совершенствова
ние ловли,
передачи и
подачи мяча.

Взаимодействуют со сверстниками в
процессе совместной игровой
деятельности.

Соблюдают правила безопасности.
Используют подвижные игры для
активного отдыха.

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

Используют подвижные игры для
активного отдыха.
Применяют правила подбора одежды
для занятий на открытом воздухе.

59
60

Подвижная игра
мини-волейбол.
Подвижная игра
мини-волейбол.

О-о

Комплексное
развитие
координационн
ых и
кондиционных
способностей,
овладение
элементарными

Используют действия данных
подвижных игр для развития
координационных и кондиционных
способностей.
Применяют правила подбора одежды
для занятий на открытом воздухе,
используют подвижные игры для

техникотактическими
взаимодействия
ми.

активного отдыха.

Лёгкая атлетика
61

Челночный бег.

О-о

Совершенствова
ние бега,
развитие
координационн
ых и скоростных
способностей.

Применяют беговые упражнения для
развития координационных,
скоростных способностей.

Предваритель Свисток.
ный.

Выбирают индивидуальный темп
передвижения, контролируют темп
бега по частоте сердечных
сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе освоения беговых
упражнений, при этом соблюдают
правила безопасности.

62
63

Прыжок в длину с
места.
Прыжок в длину с
места.

О-о

Освоение
навыков
прыжков,
развитие
скоростносиловых и
координационн
ых
способностей.

Описывают технику выполнения
прыжковых упражнений, осваивают
её самостоятельно, выявляют и
устраняют характерные ошибки в
процессе освоения.
Демонстрируют вариативное
выполнение прыжковых упражнений.
Применяют прыжковые упражнения
для развития координационных,
скоростно-силовых способностей,
выбирают индивидуальный темп
передвижения, контролируют
физическую нагрузку по частоте

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

сердечных сокращений.
64

Равномерный бег до
5 минут.
Круговая эстафета.

Равномерный бег до
10 минут.
Метание малого
мяча с места.
Метание малого
мяча с места.

О-о

Закрепление
навыков бега,
развитие
скоростносиловых и
координационн
ых
способностей.
Самостоятельны
е занятия.
Овладение
навыками
метания,
развитие
скоростносиловых и
координационн
ых
способностей.

Взаимодействуют со сверстниками в
процессе освоения беговых
упражнений, соблюдают правила
безопасности.

Текущий.

Свисток,
секундом
ер,
эстафетн
ые
палочки.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

Развивают выносливость.

Описывают технику метания малого
мяча разными способами, осваивают
её самостоятельно, выявляют и
устраняют характерные ошибки в
процессе освоения.
Демонстрируют вариативное
выполнение метательных
упражнений.
Применяют упражнения в метании
малого мяча для развития
координационных, скоростно-силовых
способностей, контролируют
физическую нагрузку по частоте
сердечных сокращений.
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе освоения метательных
упражнений, соблюдают правила
безопасности.
Включают метательные

упражнения в различные формы
занятий по физической культуре.

Бросок набивного
мяча (1кг) из
положения стоя.
Равномерный бег до
10 минут.
Бросок набивного
мяча (1кг) из
положения седа.
Равномерный бег до
10 минут.

О-о

Овладение
навыками
метания,
развитие
скоростносиловых и
координационн
ых
способностей.

Демонстрируют вариативное
выполнение метательных
упражнений.
Взаимодействуют со сверстниками в
процессе освоения метательных
упражнений, соблюдают правила
безопасности.

Текущий.

Свисток.

Контрольный
.

Свисток.

Включают метательные
упражнения в различные формы
занятий по физической культуре.

ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ОЦЕНИВАНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО МОДУЛЯМ ПРОГРАММЫ
НА СТУПЕНИ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
Основные критерии оценивания деятельности обучающихся
по модулю №1 «Спортивные игры»:
Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля
программы.
Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.
Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по
заданным параметрам.
Выполнять тестовые упражнения раздела «Футбол»:
1. Бег 30 (60) м - (с).
2. Ведение мяча, обводка стоек и удар по воротам (мин, с).
3. Удары по воротам на точность (кол-во попаданий).

4. Удары по мячу на дальность (сумма ударов правой и левой ногой (м)).
Выполнять тестовые упражнения раздела «Баскетбол»:
1. Челночный бег 3*10м (с).
2. Бросок набивного мяча (до 1 кг) из-за головы двумя руками (м).
3. Ведение баскетбольного мяча с обводкой стоек (мин, с).
3. Броски баскетбольного мяча на точность (кол-во попаданий).
4. Комбинированная эстафета (мин, с).
Основные критерии оценивания деятельности обучающихся
по модулю №2 «Самбо»:
Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля
программы.
Самостоятельно выполнять упражнения на развитие подвижности в суставах.
Самостоятельно выполнять упражнения для формирования координации движений и ловкости.
Самостоятельно выполнять упражнения на улучшение функций сердечно – сосудистой системы.
Качественно выполнять упражнения на укрепление вестибулярного аппарата
Выполнять тестовые упражнения раздела «Гимнастика»:
1. Наклон вперед из положения сидя (см).
2. Поднимание туловища из положения лёжа (за 30 с)
3. Комбинации из акробатических упражнений (баллы).
4. Опорный прыжок (баллы).
Выполнять тестовые упражнения раздела «Самбо (введение)»:
1. Лазание по канату (м).
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (кол-во раз).
3. Мост «борцовский» (разница между отрезками «пятки - голова» и «пол - поясница») (см).
4. Полоса препятствий с включением специально-подготовительных упражнений и приёмов Самбо (с).
Основные критерии оценивания деятельности обучающихся по модулю №3 «Лёгкая атлетика»:
Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля
программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.
Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по
заданным параметрам.
Выполнять тестовые упражнения модуля «Лёгкая атлетика»:
1. Бег на короткие дистанции (с).
2. Прыжок в длину с места или разбега (см).
3. Метание мяча на дальность или в цель (м).
4. Бег на выносливость (мин).
Основные критерии оценивания деятельности обучающихся
по модулю № 4 «Лыжная подготовка»:
Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля
программы.
Самостоятельно подготавливать лыжный инвентарь и экипировку.
Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.
Самостоятельно выполнять дыхательные и корригирующие упражнения без предмета, с предметом.
Качественно выполнять отдельные элементы техники лыжной подготовки (изучаемых способов).
Выполнять тестовые упражнения промежуточной аттестации:
1. Бег на лыжах любым способом (по возрасту) – 500, 1000 метров (с, мин).
2. Спуск со склонов (баллы).
3. Преодоление подъёмов (баллы).
4. Комплексная эстафета (с).
Основные критерии оценивания деятельности обучающихся
по модулю № 5 «Плавание»:
Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля
программы.
Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.
Самостоятельно выполнять дыхательные и корригирующие упражнения без предмета, с предметом.
Качественно выполнять отдельные элементы техники плавания (изучаемых способов).

Выполнять тестовые упражнения промежуточной аттестации физического совершенствования обучающихся по разделу «Плавание»:
1. Погружение в воду с продолжительным выдохом (сбор игрушек со дна при нырянии в длину (3-4 м) за определенное время по
возрасту).
2. Проплывать дистанцию одним (любым) способом плавания (по возрасту) - 10-20-25-50 метров.
3. Проплывать дистанцию 10-20- 25-50 метров со сменой способов плавания (без времени).
4. Буксировка предметов на воде 3-4-5 метров.
Основные критерии оценивания деятельности обучающихся
по модулю № 6, отражающему национальные, региональные или этнокультурные особенности «народные игры»:
Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля
программы.
Самостоятельно выполнять упражнения на развитие ловкости и координации движений.
Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.
Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по
заданным параметрам.
Выполнять тестовые упражнения модуля, отражающего национальные, региональные или этнокультурные особенности (на примере:
«народные игры»):
1. Челночный бег 3 * 10 м (с).
2. Прыжки через скакалку - кол-во раз за 1 мин.
3. Подбрасывание и ловля теннисного мяча (двух мячей) – кол-во раз за 1 мин.
4. Полоса препятствий (мин, с).
Основные критерии оценивания деятельности обучающихся с нарушением состояния здоровья 1:
• знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модулей программы;
• самостоятельное выполнение упражнений на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• самостоятельное выполнение упражнений для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов;

Письмо Минобразования РФот 31.10.2003 n 13-51-263/123 "Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к
специальной медицинской группе для занятий физической культурой"
1

• качественное выполнение упражнений по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне
по заданным параметрам;
• качественное выполнение технических элементов по всем модулям программы;
• степень освоение спортивных игр.

Учебные нормативы для учащихся 2 классов
МАЛЬЧИКИ
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

Упражнения
Прыжок в длину с места (см)
Метание набивного мяча (см)
«Челночный бег» 3х10 м (сек.)
Прыжки со скакалкой за 1 мин.
Поднимание туловища за 1 мин.
Наклон вперёд сидя (см)
Бег 30 м (сек)
Метание малого мяча 150г (м)
Подтягивание в висе (раз)
Ходьба на лыжах 1 км.
Многоскоки (8 прыжков) (м)
Метание в цель с 6 м
Кросс 1000 м. (мин. сек.)

оценка
«5»
«4»
145
130
310
245
9.1
9.7
50
40
32
28
+9
+4
5.4
6.5
23
18
4
2
8.00
8.30
9
7
3
2
Без учёта времени

«3»
110
215
10.4
30
20
+3
7.1
13
1
9.00
5
1

Учебные нормативы для учащихся 2 классов
ДЕВОЧКИ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

Прыжок в длину с места (см)
Метание набивного мяча (см)
«Челночный бег» 3х10 м (сек.)
Прыжки со скакалкой за 1 мин.
Поднимание туловища за 1 мин.
Наклон вперёд сидя (см)
Бег 30 м (сек)
Метание малого мяча 150г (м)
Подтягивание в висе лёжа (раз)
ХОДЬБА НА ЛЫЖАХ 1 КМ
Многоскоки (8 прыжков) (м)
Метание в цель с 6 м
Кросс 1000 м. (мин.сек.)

135
125
280
215
9.7
10.4
80
35
23
17
+12
+8
5.6
6.7
17
12
10
5
8.30
9.00
8.8
6.8
3
2
Без учёта времени

100
175
11.2
20
13
+4
7.3
7
3
9.30
4.8
1

Контрольные нормативы для учащихся 3-х классов
МАЛЬЧИКИ
№

Упражнения
1
2
3
4
5

Прыжок в длину с места (см)
Метание набивного мяча (см)
«Челночный бег» 3х10 м (сек.)
Прыжки со скакалкой за 1 мин.
Поднимание туловища за 1 мин.

оценка
«5»
150
360
8.8
60
36

«4»
140
270
9.3
50
30

«3»
120
220
9.9
40
24

6
7
8
9
10
11
12
13

Наклон вперёд сидя (см)
Бег 30 м (сек)
Метание малого мяча 150г (м)
Подтягивание в висе (раз)
Ходьба на лыжах 1 км.
Многоскоки (8 прыжков) (м)
Метание в цель с 6 м
Кросс 1500 м. (мин.,сек.)

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

Контрольные нормативы для учащихся 3-х классов
ДЕВОЧКИ
Прыжок в длину с места (см)
145
130
Метание набивного мяча (см)
345
265
«Челночный бег» 3х10 м (сек.)
9.3
9.8
Прыжки со скакалкой за 1 мин.
90
40
Поднимание туловища за 1 мин.
25
20
Наклон вперёд сидя (см)
+12
+9
Бег 30 м (сек)
5.3
6.5
Метание малого мяча 150г (м)
19
15
Подтягивание в висе лёжа (раз)
12
6
7.30
8.00
ХОДЬБА НА ЛЫЖАХ 1 КМ
Многоскоки (8 прыжков) (м)
12.1
8.8
Метание в цель с 6 м
4
3
Кросс 1500 м. (мин.,сек.)
Без учёта времени

+9
+5
5.1
6.2
27
22
5
3
7.00
7.30
12.5
9
4
3
БЕЗ УЧЁТА ВРЕМЕНИ

+3
6.8
17
1
8.00
6
1

110
215
10.4
25
15
+6
7.0
10
5
8.30
5
1

Контрольные нормативы для учащихся 4-х классов
МАЛЬЧИКИ
№

Упражнения

оценка
«5»
«4»
155
145
380
310
8.6
9.1
70
60
37
31
+9
+5
5.0
6.0
31
26
5
3
6.45
7.15
300
260
4
3
Без учёта времени

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

Прыжок в длину с места (см)
Метание набивного мяча (см)
«Челночный бег» 3х10 м (сек.)
Прыжки со скакалкой за 1 мин.
Поднимание туловища за 1 мин.
Наклон вперёд сидя (см)
Бег 30 м (сек)
Метание малого мяча 150г (м)
Подтягивание в висе (раз)
Ходьба на лыжах 1 км.
Прыжок в длину с разбега (см)
Метание мяча в цель с 6 м
Кросс 2000 м. (мин., сек.)

1
2
3
4
5

Контрольные нормативы для учащихся 4-х классов
ДЕВОЧКИ
Прыжок в длину с места (см)
150
Метание набивного мяча (см)
350
«Челночный бег» 3х10 м (сек.)
9.1
Прыжки со скакалкой за 1 мин.
100
Поднимание туловища за 1 мин.
27

135
275
9.6
60
22

«3»
125
270
9.8
55
25
+3
6.5
22
2
7.45
220
2

115
235
10.2
40
15

6
7
8
9
10
11
12
13

Наклон вперёд сидя (см)
Бег 30 м (сек)
Метание малого мяча 150г (м)
Подтягивание в висе лёжа (раз)
ХОДЬБА НА ЛЫЖАХ 1 КМ
Прыжок в длину с разбега
Метание в цель с 6 м
Кросс 2000 м. (мин.,сек.)

+12
+9
5.2
6.3
20
16
13
7
7.15
7.45
260
220
4
3
Без учёта времени

+6
6.8
13
5
8.15
180
2

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Баклакова Е.Ю. Методика обучения бегу [Текст]: методические указания для студентов ИФК / Е.Ю. Баклакова. – Чайковский:
ЧГИФК 2003 – 23 с.
2. Баклакова Е.Ю. Применение подвижных игр на занятиях легкой атлетикой.: Сборник подвижных игр, применяемых на занятиях
легкой атлетикой/ Е.Ю. Баклакова. - Чайковский: ЧГИФК, 2005. - 59с.
3. Баскетбол: [Текст]: учебное пособие для студентов высших учебных заведений/Д.И. Нестеровский. -М.: Издательский центр
«Академия», 2010.-336с.
4. Булгакова Н. Ж. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание:
5. Голев А.Б. Программа по физической культуре для общеобразовательных организаций на основе акробатического рок-н-ролла /
А.Б. Голев, Е.В. Разова, Т.К. Цветкова [Текст ] - . М.: 2014. – 81 с.
6. Грибачева М.А., Круглыхин В.А.. Программа интегративного курса физического воспитания для учащихся начальной школы на
основе футбола. – М.А. Грибачева, В.А.КруглыхинМ. - : Человек, 2011 – 248 с., илл.
7. Дронов В.Я. Физическая культура. Лыжная подготовка детей школьного возраста: метод. пособие / В.Я. Дронов. – М.: Изд-во НЦ
ЭНАС, 2005. – 88 с.
8. Евсеев С.П., Адаптивная физическая культура: Учебн. пособие. /С.П. Евсеев, Л.В. Шапкова. — М.: Советский спорт, 2000. — 240

с.: илл.
9. Железняк, Ю.Д. Спортивные игры [Текст] / Ю. Д. Железняк. – М .: 2003. – 55 с.
10.

Игуменов В.М. Спортивная борьба: учебник для студентов и учащихся [Текст]/ В.М. Игуменов, Б.А. Подливаев. – М.:

Просвещение, 1993. – 240 с.
11.

Кардамонова Л. В. Плавание: лечение и спорт / Л. В. Кардамонова. – Ростов, 2001. – 217 с.

12.

Круглыхин В.А. Программа «Интегративный курс физического воспитания для обучающихся основного общего образования

на основе футбола» / В.А. Круглыхин, Е.В. Разова, М.В. Анисимова, И.С. Бегун/ под общей редакцией Н.С.Федченко - М.: 2013
13.

Круглыхин В.А. Программа дополнительного образования по физической культуре для образовательных организаций и

профессиональных образовательных организаций на основе футбола/ В.А Круглыхин., Е.В. Разова – М.: Советский спорт, 2015. – 186.: илл.
14.

Легкая атлетика: Учеб. пособие для студентов высших педагогических учебных заведений /А.И.Жилкин, [и др.] — М.:

Издательский центр «Академия», 2003. — 464 с.
15.

Легкая атлетика: учебник /М.Е. Кобринский [и др.]; под общ. ред. М. Е. Кобринского, Т.П. Юшкевича, А.Н. Конникова. – Мн.:

Тесей, 2005 – 336с.
16.

Легкая атлетика: учебник/М.Е. Кобринский [и др.]; под общ. ред. М. Е. Кобринского, Т.П. Юшкевича, А.Н. Конникова//. –

Мн.: Тесей, 2005 – 336с.
17.

Нестеровский, Д. И. Баскетбол [Текст]: учеб. пособие для студентов вузов / Д. И. Нестеровский. — Москва: Академия, 2007. —

336 с.
образования / В. С. Родиченко и др.; Олимпийский комитет России. – 25-е изд., перераб. и дополн. – М. : Советский спорт, 2014. – 224
с. : ил.
18.

Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание: учебное пособие для вузов / Н. Ж. Булгакова, С. Н. Морозов, О. И. Попов и

др.; под ред. Н. Ж. Булгаковой. - М.: Академия, 2005. - 432 с.
19.

Плавание: Учебник для вузов / Под общ.ред. Н.Ж. Булгаковой. — М.: Физкультура и спорт, 2001. — 400 с.

20.

Портнов, Ю. И. Доступный каждому баскетбол. [Текст] // Ю. И. Портнов. – М.: Адаптивная физическая культура. 2011. - № 1.-

С. 25-25.
21.

Программа дисциплины «Теория и методика баскетбола» [Текст]: для вузов физической культуры / под ред. Ю. М. Портнова.

— Москва, 2004 – 148 с.
22.

Протченко Т. А. Программа по плаванию для детей от 2 до 7 лет / Т. А. Протченко, Ю. А. Семенов. – М., 2007. – 24 с.

23.

Протченко Т. А. Обучение плаванию дошкольников и младших школьников: практ. пособ. /Т. А. Протченко, Ю. А. Семенов. –

М., 2003. – 80 с.
24.

Рубанович В. Б. Основы здорового образа жизни: учеб.пособие / В. Б. Рубанович, Р. И. Айзман. — Новосибирск: АРТА, 2011.

— 256 с. — Серия ≪Безопасность жизнедеятельности≫.
25.

Рудман Д.Л. Самбо / Д.Л. Рудман//. – М.: Терра-Спорт, 2000.

26.

Самбо: правила соревнований [Текст] / Всероссийская федерация Самбо. – М.: Советский спорт, 2016. – 128 с.

27.

Самбо: справочник [Текст] – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2006. – 208 с.

28.

Семенова С. С. Коррекция осанки в процессе обучения плаванию детей 7-11 лет: автореф. дис. канд. пед. наук / С. С. Семенова.

– СПб., 2000. – 24 с.
29.

Созинов В.В., Легкая атлетика: Методические указания для студентов ИФК по самостоятельной подготовке к зачету по

общему курсу.- Чайковский: ЧГИФК, 2003 – 16 с.
30.

Спортивно-педагогическая адаптология борьбы Самбо: методические рекомендации // С.В. Елисеев, В.Н. Селуянов, С.Е.

Табаков//. – М.: ЗАО фирма «ЛИКА», 2004. – 88 с.
31.

Справочник учителя физической культуры /авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Кисилева. - Волгоград: Учитель, 2011. – 251 с.

32.

Теория и методика спортивных игр. Учебник для студентов высших учебных заведений, Железняк Ю.Д., Нестеровский Д.И.,

Иванов В. А, 2013. - 464с. Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Под ред. Н.Ж. Булгаковой. - М.: Издательский центр «Академия»,
2005. - 432 с.

Рабочая программа по физкультуре 1- 4 классы

конфиденциальность